11月代行・変更スケジュールのお知らせ

11月の代行・休講クラスのお知らせ

 

【11月新クラス・Work Shopスケジュール】

Waylon Belding  WS
～ズッダヨガによる心、身体、魂の浄化プラクティス～

・11月4日（金）　18：30～21：00   陰陽ヨガクラス
・11月5日（土）   9：00～10：30　瞑想＆クリア
                           11:00～13：00　 Zuddha all level

 

マキノカオリ先生WS　わたしのカラダとココロと人生と。
～今の貴女に合ったヨガの練習方法と実践について、深くみつめる4時間～

・11月23日（水・祝）　9:00～11:00　アーサナ
                                    11:30～13:30　座学

 

 

【11月代行・休講クラス・スケジュール】

・11月4日（金）　18：30～19：45　ヒップオープニング ／ akko → 休講
                              20：00～21：15　陰ヨガ ／ akko → 休講

・11月5日（土）　10：00～11：15　心と身体に効くヨーガ ／ Chiaki → 休講
                            11：45～13：00　癒しの陰ヨガ ／ Mayumi → 休講
                            17：45～19：00　ビューティーデトックスヨガ ／ Maitri
　　　　　　　　　　　　　　　　　　→　ディープストレッチ ／ Haiping

・11月6日（日）　9：00～11：00　マイソール ／ YUKIO
　　　　　　　　→　10：00～11：15  骨盤底のためのヨガセラピー ／ Sanae
              13：45～15：00　ビューティーデトックスヨガ ／ Maitri → TAKAKO

・11月9日（水）　10：00～11：15 アシュタンガベーシック ／ akko
                                                                     → 心と身体に効くヨーガ ／ Chiaki
                             11：45～13：00 骨盤調整ヨガ ／ akko
                    　→　プラーナヤーマ（呼吸法）から始まるリラックスyoga ／ Chiaki
                             13：45～15：00 ハタフロー ／ Maitri → MAIKO　

・11月11日（金）　 11：45～13：00 ストレッチヨガ ／ ARISA → YUKO
                             18：30～19：45　ヒップオープニング ／ akko 
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　→　リラックスヨガ ／ MAIKO

                              20：00～21：15　陰ヨガ ／ akko → MAIKO

・11月12日（土）  15：45～17：00 ビギナーヨガ ／  Haiping  → ハタフロー ／ ARISA
17：45～19：00 ビューティーデトックスヨガ ／ Maitri → ストレッチヨガ ／ ARISA

・11月13日（日）　13：45～15：00　ビューティーデトックスヨガ ／ Maitri
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　→　陰陽ヨガ ／ MAIKO
                              18：00～19：15 スリング・ヨガ／ Haiping →休講

・11月23日（水・祝）　10：00～11：15 アシュタンガベーシック ／ akko → 休講
                                   11：45～13：00 骨盤調整ヨガ ／ akko → 休講
                            　　 13：45～15：00 ハタフロー ／ Maitri → 休講　

 

 

以上、ご迷惑をおかけしますが、どうぞよろしくお願いいたします。

 

YOGA SOLUNA.