「自己確信」を確立し
自己変革の200時間
第23期・ティーチャートレーニング
日程：2023年4月〜7月
※ インドリトリート（オプション）3/25-4/1
毎週土曜日 10:00-16:00 メイン講座
隔週火曜日 14:00-17:00 オンライン・サットサンガ (アーカイブ在り）
開催場所：ヨガソルナスタジオor Zoom
受講費：450,000円（税別）
インドリトリート参加込み：500,000円（税別）
今回のティーチャートレーニングの１番の醍醐味
スタートの最初の１週間は
インド最南端の聖地、
「生きている間に一度は訪れたい場所１０」に選ばれた
ケララ州トリバンドラム、バルカラで、
最古の医療、アーユルヴェーダを本場で体感していきます。
更には、2,000年以上の歴史のあるヒンドゥー寺院での
Puja体験や、毎朝の瞑想、ヨガを通して
自分の中の純粋な質を高めながら、
ヨガ仲間達との楽しい時間、
人生観が変わるほどの体験になります。
＜こんなお悩みはありませんか？＞
- もっと自分に自信をつけたい！
- 時間も場所にも捉われない自分らしい働き方がしたい！
- なぜ自分が生きづらいのか？その理由を知りたい！
- 子供や家族との時間を大切にしながら、人に喜ばれる仕事がしたい！
- 他のスタジオでTTを取得したけれど、結局活かせなかった！
- ヨガのインストラクターとして副業を考えている！
- 将来的にフリーランスインストラクターとして活躍したい！
＜ こんなことが得られます！＞
- 動きだけでない、ヨガの本質がしっかり学べます。
- Step by step で初心者から安心して進んでいただける環境です。
- 暗記じゃない！あなたの独自性、オリジナリティを活かしたヨガ講師になれます！
- 単なるインストラクターにとどまらない、ヨガビジネスも学べます。
- 実践的な内容で、学んだだけで終わらない。即戦力を重視した内容です。
- 手厚いサポートが満載！定期個別コンサル、ラインで質問し放題。
- オンラインでも教えられるスキルが身に付きます。
- 時間と場所を気にしない、自分らしい働き方ができるようになります。
- 卒業したら、全国のヨガスタジオ・オーナーコミュニティに参加できるようになります。
＜こんな方にお勧めです。＞
- 一流の講師から基礎からヨガを習いたい。
- ヨガの本質、哲学を深く知りたい。
- 自分に自信をつけたい。
- 「貴方だから受けたい」と言ってもらえる講師になりたい。
- ゼロからヨガビジネスを学びたい。
- 自分の好きなことを仕事にしていきたい。
- 家族やパートナーに依存せず、自分らしく幸せな人生を生きたい。
★ 資格の取得はスタートラインです。★
ヨガ講師という職業は、あなたが主役であり、
監督であり、演出家であり、脚本家です。
ソルナのRYT２００養成講座は、資格取得だけにとどまらない、
人生で私たちが一番知りたかったこと
「自分とは何か？」を紐解いていきます。
そこで、共に考え、学び、支え合う、かけがえのない
生涯の仲間達と出会える場所です。
＜卒業生の感想＞
第２１期生
安藤美里
子供の頃から
なんとなく生きづらくて、
生きる意味について考えては
悲観的になってしまう
ことの多かった私。
・
仕事をやめて
海外に滞在している間に、
新米ヨガインストラクターさんに
出会ったり、
友達がオンラインで
TTを受講し始めることがありました。
・
どちらも、
考え方がとても素敵で。
・
・
私と同じような体験をしても、
しなやかで強い態度でいる
彼女たちを見ていて、
・
「私もヨガを深く学んでみたい」
と思うようになりました。
・
・
帰国してすぐに
家から通える範囲で
TTを受講できる
スタジオを探したところ、
ソルナに辿り着きました。
・
・
本当は幾つかある
ヨガスタジオを体験してから
選ぼうと思っていたのですが、
・
最初にyumi先生に出会って、
「ここなら、
アーサナだけじゃない、
私の求めているものが学べる」
と確信しました。
・
・
TTが始まってからは、
毎週新しい学びがあるのが
本当に楽しくて。
・
・
「不自由ない環境で
育ってきたのに
ずっと生きづらさを感じていたのは、
ヨガに出会うためだったんだ」
と、気づいたら
自分の性格も
受け入れられるようになりました。
・
・
興味のあった哲学はもちろん、
アーサナの練習も、
時には厳しく指導してくださり、
自分でも練習して
アーサナに
どんどん磨きがかかっていく
実感ができ、
・
体が強くなると共に
心も強くなっていくような
感覚がありました。
・
ヨガ歴の浅い私でも
自分に自信が持てるようになりました。
・
・
一緒に学んだ
同期のみなさんにも
本当に感謝しています。
・
・
年齢もバックグラウンドも
全然違うけど、
・
真摯に生きている
みなさんの前では
・
自分の弱さを
さらけ出すことができたし、
多くの気づきもいただきました。
・
・
当初はただ自分が
学びたいだけでしたが、
TTを受けている内に、
こんなに素晴らしいヨガを
広める側になりたいと
思うようになりました。
・
・
卒業する今、
スタート地点に立ったところです。
・
これからも、社会の貢献に
役立てるよう
進みつづけていきます。
・
みなさんにも、
ソルナで素晴らしい
学びがありますように。
原本 英美子
第21期生
還暦間近の私
10年前に、
スポーツジムで
ヨガに出会いました。
・
きっかけはの更年期に
差し掛かり、
身体のメンテナンス
としてでした。
・
回を重ねるごとに、
ヨガの魅力にはまっていきました。
・
ヨガをすると、
『心身がスッキリ』として、
『満たされる』
『幸せになれる』
どうしてなんだろう？
・
その答えが知りたくて、
ソルナの前まで
足を運んだことがあります。
・
でも、私には敷居が高いと
思ってしまい、
勇気が出ずに、
扉を開けることが
出来ませんでした。
・
それが6年前です。
・
しかし、還暦間近になり、
今しかない、
これがラストチャンス！
という思いから、
ソルナの扉を開けたのです。
・
答えは正解でした。
・
呼吸の意味すら知らなかった私。
ヨガは単なる
エクササイズではないこと
を知りました。
・
そこから、
年齢のことを思うと
迷いに迷いましたが、
・
もっと知りたくなり、
清水の舞台を飛び降りる気持ちで、
ﾃｨｰﾁｬｰﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(TT)を受講しました。
・
文頭でも、書きましたが、
ヨガで身体と心が満たされる、
幸せになれる、その答えが、
TTの中には、
たくさんありました。
・
ソルナのTTは、
宝石箱、箱の扉を開けた中には、
光輝く物が、
たくさん詰まっています。
・
人が生を受けた目的から、
生き方、
来世に続く死に方までも！
・
ゆみ先生をはじめ
TTの生徒、卒業生
皆が集まると
サットサンガ(真実で純粋な集まり)
・
年齢なんて関係ない！
・
これからの人生を、
いかに輝いて
生きていけるかを
教えていただきました。
・
本当に
ありがとうございました！
・
第19期生
清水亜子
私がRYT200を取ろうと思ったきっかけは
自分自身の体質改善と
将来の夢であるリトリート
(豊かな自然の中で
心や身体を癒す過ごし方)を開催したい！
という夢があったからです✨
元々運動とは無縁の生活でしたが、
大切な自分の身体を
もっとしっかり使いこなしてあげないと
もったいないな、
もっと自分の体について知りたい！
と思ったからです。
・
なぜ、リトリート？
リトリートは夫が鬱になったのが
きっかけで、関心を持ちました。
ヨガは身体と心を癒すツール、
きっかけ作りに、
ヨガはピッタリだと思ったからです。
・
ヨガソルナを選んだ決め手は
半年かけて本格的なヨガを
じっくり学べること。
(2週間の合宿で取れる様なものだと
消化不良になりそうだった)、
1日単位の再受講が可能なことです。
・
実際にクラスが始まってみると、
身体の使い方は解剖学に基づいた
理論的なもので、
無理のない再現可能な指導方法でした。
「何度でも質問してください」と
おっしゃってくださって
どんなに初歩的なことも
丁寧にご指導いただきました。
少人数だったことも
先生との距離が近くてラッキーでした。
何より楽しみだったのは
ヨガ哲学の時間です！！
なんのために生きるのか、
自分とはなんなのか、
どう生きればいいのか。
日々疑問や不安を抱きながらも
向き合いきれなかった本質に
Yumi先生や、同期の方々と
真剣に向き合えたことは、
本当に一生の宝です。
第19期生
秋元 晴香
@lunaria.yoga
私にとって、昨今のコロナ禍は
人生を見つめ直す
良いきっかけとなりました。
・
それまで空港で働いていた私は
長引く休業生活が続く中
自分らしい生き方って何だろう。
私だから出来ることって何だろう。
と自問自答する日々でした。
・
その時は、
マインドフルネスや引き寄せなど、
心理学系の本をとにかく読んで。
・
これまで、
自分が生きているのさえ
辛いと思う経験をした時、
いつも愛で支えてくれていた
家族や友人がいたことを
思い出しました。
・
周りの助けで今の私があること。
今度は私が与える側になりたい。
・
そう思った瞬間
突き動かされるように
申し込んだのが
通信制の心理カウンセラー講座。
・
これを申し込みながらも、
なんだかモヤモヤ…。
・
一度、お金ない、時間ない、
自信ないの
ないない星人で
諦めたヨガのTTが
やっぱり気になる…
・
行かなきゃ。
・
とまたもや突き動かされるように
ゆみ先生に会いに。
そして迷いなく申し込み！
・
私の直感は大当たり。
・
生まれてきた意味
人生の目的
私とは、人生とは、
生きるとは何なのか？
・
TTが進むにつれ
どんどんヨガの奥深さに
魅了され
私の絡まった糸も
スルスルと解け
これだ。
私がやりたかったこと。
・
と、はっきりと分かりました。
・
人生に起こる全ての出来事が、
私にとって必要だったこと。
・
Yumi先生をはじめ、
ソルナの講師の方々は、
いつも愛に溢れていて
自分を愛でること、
認め、受け入れること。
を教えて下さいました。
・
少人数でしっかりと、
先生とのコミュニケーションも取れ、
将来のビジョンも描いていけます。
・
TTが終わる頃には自信がつき、
自己愛のない私から
自分を大切にする
自分大好きな私に😊
・
これからは、
自分の魅力をより輝かせ、
愛を与えられる側になりたい。
・
そして学びを続けること。
私の頑固な雑草の根を取るために😊
・
動いてよかった✨
直感を信じてよかった✨
・
迷ったら、
ワクワクする方を選んでください！！
・
そしてソルナの講師陣に
会いに行って下さい！！
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＜講義詳細＞
ヨガ哲学
