日々、追われるように
過ぎていく毎日。
貴方を大切にする
セルフ・ラブの
時間はありますか？
外側の世界は
内側から始まります。
生産的な時間から自分を切り離し
この時間を使って
大切な貴方という神殿を
愛と感謝で満たしていきましょう。
リストラティブとは
修復、休息を意味します。
この時間では、沢山のプロップス
ボルスターやブランケットなどを
贅沢に使って、
身体の緊張を
「ゆだね、緩める」ことで
本来のご自身に
戻っていくための休息のクラスです。
妊婦さんも
安心して
ご参加いただけます。
