更新情報

online yoga

 

SOLUNAメンバーの皆様

 

来週からオンラインクラスを開催します!!

 

毎日、色々な変化がある中、

これほど、当たり前にあったことの大切さを

改めて感じたことはなかったのではないでしょうか?

講師の私たちも同じ気持ちです。

 

そして、その「当たり前にあったヨガクラス」という時間を

1日でも早く取り戻すことが今、一番大切だと感じています。

 

とはいえ今、同時に大切なのは、目先の満足やストレス解消のために

スタジオクラスを再開する事ではなく、今こそ一人一人が

習慣への執着を捨てて、進化するチャンスなのです。

良い未来を創造するために、一緒に良い種を撒きましょう。

 

スタジオ自粛を4月いっぱいに延期いたします。

 

そして、本日、予行練習をして、準備が整いましたので

まずは下記の日程で、オンラインクラスをスタートいたします。

詳細はこちら


2020年4月3日 (金)

3月29日(日)のスケジュールになります。

 

10:00〜11:15 リフレッシュフロー:YUURI

13:45〜15:00 ほぐしヨガ:ORIE → 

                    肩周りを整えるヨガ:MICHIKO

15:45〜17:00 ハタフロー:ORIE →

                    意識が目覚めるヨガ:MICHIKO

 

どうぞよろしくお願いいたします。

 

YOGA SOLUNA.

 

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2020年3月28日 (土)

新型コロナウイルス拡大防止のための休講のお知らせ

 

いつもSOLUNAをご利用いただきありがとうございます。

今回の新型コロナウイルスの現状を踏まえまして

皆様のため、スタッフのため、地球のためを考え

来週の3月30日(月)から5月30日(日)まで

休講とさせていただきます。

 

※ 明日、明後日のレギュラークラスは通常通りにございます。

 

チケットメンバーの方は14日間のチケット延長とさせていただきます。

月謝の方は、追ってご連絡いたします。

 

なお、今後はオンラインのヨガクラスもご提供予定です。

今こそ、ヨガの練習が人生の役に立ちます。

どうぞ、モチベーションを下げずにご自宅で練習を続けてください。

 

皆様のご協力に感謝いたします。

 

YOGA SOLUNA

代表 石井 佑未子

 

 


2020年3月27日 (金)

今週末、日曜日に開催を予定しておりました

「インサイドフローヨガ・スペシャルクラス」ですが

新型コロナウイルス拡大防止を考慮して

来月4月の開催に持ち越しとさせていただきます。

 

楽しみにしていただいていた方々には、心よりお詫び申し上げます。

この事態が1日でも早く収束するように

今出来ることを精一杯、協力していきたいと思います。

 

皆様のご理解に感謝いたします。

 

※ 当日のレギュラークラスは土日とも通常通りござますので

ご安心ください。

 

 

Hari Om.

YOGA SOLUNA

石井 佑未子


2020年3月26日 (木)

瞑想・マインドフルネス総合講座

 

マインドフルネス 総合講座

 

日程:2020年4月25、26日(土日)

時間:10:00〜17:00

場所:ヨガソルナ 千葉スタジオ

講師:YUKIO

参加費:50,000円(12時間)


近年、マインドフルネスと言う言葉で瞑想が人気になっていますが、

ヨガと違い見た目で理解することができせん。

また最近では瞑想の素晴らしい効果の宣伝に踊らされ、

その本質を理解することなく実践している人もいます。

しかし、やり方が目に見えない瞑想こそ、そのメカニズムと具体的実践方法を、

しっかり理解しないと、効果が出ないだけでなく、時として危険な場合もあります。

10代の頃より瞑想を実践してるユキオによる、

「マインドフルネス瞑想総合講座」は、他に類を見ない本格的瞑想コースです。

詳細はこちら


2020年3月25日 (水)

千葉駅すぐのヨガスタジオ ヨガソルナ

千葉店
千葉市中央区新町22-6 新町ハイライトビル4階
千葉駅東口を出て徒歩5分。
TEL:0120-963-872

メディア情報

2012年12月
TBS テレビ
「爆笑テレビナセバナール」

2013年6月
BAY-FM ラジオ
『SKY GATE TRAVELLIN'GLOOVE!!』

2018年5月
NHK テレビ
「おはよう日本!」


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