ユキオ先生による
やさしいヨガ哲学
日程：8月19日（日曜日）
時間：午後1時〜4時 （３時間）
参加費：6000円
場所：ヨガソルナ千葉店
今回のやさしいヨガ哲学クラスは、以下の人を対象にしています。
・ヨガ哲学のことは何も知らない人
・ヨガ哲学と聞いただけで苦手意識のある人
・かつて自分でヨガ哲学の経典を読んで投げ出した人
・ヨガ哲学のクラスを受講したが結局よく判らなかった人
・ヨガインストラクターで自分のクラスでやさしくヨガ哲学を伝えたい人
・ポーズの練習と哲学の関係を知りたい人
・自分の囚われやコンプレックから解放されたい人
・自分が本当にやるべきことを知りたい人
日本で一番わかりやすくヨガ哲学が理解できるクラスです。
ヨガ哲学は、サンスクリット語で「ダルシャナ」といいます。
その意味するところは、「真実をありのまま観る」ということです。
つまり通常人間は、本当の世界を見ていないで過ごしているのです。
なぜならば、過去のトラウマや自分の囚われや誤った価値観などに支配され、
事実をありのまま見ていません。
ヨガ哲学を学ぶと、簡単に言えば、シンプルに生きることができます。
多くの場合、いつも「私」という意識が、
物事を複雑に考え、苦しみの原因をつくります。
今回の「やさしいヨガ哲学」を学んで、シンプルで豊かな人生を歩みましょう!!
＜Profie＞
トヨウラ ユキオ 〜YUKIO TOYOURA〜
スダルシャナ・ヨガ主宰
ヨガ歴15年、ヨガ指導歴10年。
日本で最も有名なアシュタンガヨガスタジオIYCほか、
国内著名ヨガスタジオ、スポーツジムにて指導経験を積む。
取得した指導者養成資格多数。
近年は、ヨガ哲学をテーマにワークショップを数多く開催する一方、
ティーチャートレーニングにて後進ヨガインストラクターの育成にも力を注ぐ。
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ユキオ先生による
やさしいヨガ哲学
日程：8月19日（日曜日）
時間：午後1時〜4時 （３時間）
参加費：15,000円
場所：ヨガソルナ千葉店