【子連れOK！！】
ママヨガ＆マタニティヨガ
ヨガソルナおゆみ野店
妊娠中でも、子供が居ても、
安心してYOGAできる環境がここにあります！
ヨガソルナでは、
下記のクラスを通いやすい価格帯で
子連れOKのヨガクラスを提供しています。
安産ヨガ（マタニティヨガクラス）
毎週水曜日 １４：３０〜１５：４５（千葉店）
予約はこちらから：https://coubic.com/yogasoluna/282883
運動不足を解消して、気分をリフレッシュ！
マタニティクラスは、初めて行なう方でも安心して受講でき、
腰痛やホルモンの変化に伴う心へのアプローチなど、
妊娠に伴う症状の解消予防から、
産後も健康的に過ごせるような、体力作り、出産力を高める
ケアを中心に行なっていきます。
また、少人数で楽しく、同じようなプレママさん達と一緒に、
妊娠・出産を楽しく迎えるための準備をしていきます。
ママ美ＵＰヨガ（産後リカバリークラス）
毎週月曜日 １４：３０〜１５：４５（おゆみ野店）
ご予約はこちら：https://coubic.com/yogasoluna/159390
産後の引き締め、肩こり解消、マインドのリフレッシュ！
写真：千葉店の様子
産後のママには、
骨盤底筋群の回復や、筋力UP、スタイルUPで
お子様を近くに見守りながら安心してヨガを楽しんでいただけます。
また、孤立しがちな子育て期に、ぜひママ友作りのお手伝いをします。
【ママ・マタニティ・料金表】
ママ・マタニティチケットは統一で
5回券7,500円（一回単価1,500円）・有効期限3か月
プラス、入会金5,000円となります。
※ マットは毎回貸し出し無料となっております。
また、それぞれのクラスは、ドロップインでのご参加も可能です！
（ドロップイン：１回 3,000円）
終わった後は、みんなでお茶を飲んでゆっくりできる
カフェもありますので、ぜひママ同士の交流を図って下さい。
そのほかのお問い合わせは・・・
YOGA SOLUNA
０１２０−９６３−８７２