5月の代行・休講クラスのお知らせ
【5月新クラス・Work Shopスケジュール】
・毎週日曜日18：00～19：15 スリング・ヨガ／Haiping
・5月3日（火・祝） お寺ヨガ＆音ヨガ～自律神経を整えるヨガ～
14：00～16：00 『自律神経の働きを意識したヨガ』
16：15～18：15 『音ヨガ～音の波の中で感じる静かな時間～』
・5月3日～5日 第6回 25時間陰ヨガティーチャートレーニング
・5月7日（土）10：00～13：00 週末のスペシャルヨガ講座／ TAKAKO
インストラクターのための人が集まるヨガクラスの作り方
『目から鱗の、プロップスを使ったヨガ Part①』～ベルト、ブロック等の活用方法～
・5月22日（日） 身体のことがよく分かる！ヨガ解剖学
～あなたのヨガが飛躍する身体の使い方講座
12:00-14:30 股関節基礎編 ／ 15:30-18:00 股関節アーサナ応用編
【5月代行・休講クラス・スケジュール】
・5月2日（月）11：45～13：00 ヒップオープニング／ATSUKO
→ ゆっくりほぐすハタヨーガ／Chiaki
・5 月4日（水・祝）10:00～11:30 アシュタンガLED ／akko
13：00～14：30 春の陰ヨガ“肝胆シリーズ” ／Akina
15：00～16：30 エナジーフロー ／ARISA
18：30～19：45 エナジーフロー ／ATSUKO
→ハタヨガ／ MAIKO
20：00～21：15 ヨガニードラ／ATSUKO
→リストラティブヨガ ／ MAIKO
・5月8日（日）9：00～11：00 マイソール／YUKIO → akko
・5月9日（月）11：45～13：00 ヒップオープニング／ATSUKO
→ ゆっくりほぐすハタヨーガ／Chiaki
・5 月11日（水） 18：30～19：45 エナジーフロー／ATSUKO→休講
20：00～21：15 ヨガニードラ／ATSUKO→休講
・5月16日（月） 11：45～13：00 ヒップオープニング／ATSUKO→休講
・5 月18日（水）以降
18：30～19：45 エナジーフロー／ATSUKO→ MAIKO
20：00～21：15 ヨガニードラ／ATSUKO→ リストラティブヨガ／MAIKO
・5月23日（月） 11：45～13：00 ヒップオープニング／ATSUKO
→ゆっくりほぐすハタヨーガ／Chiaki
・5月27日（金） 10：00～11：45 伝統的ヨガ／SHIZUKA → Yinヨガ／ Akina
・5月28日（土）11：45～13：00 癒しの陰ヨガ／Mayumi → akko
・5月30日（月） 11：45～13：00 ヒップオープニング／ATSUKO→休講
以上、ご迷惑をおかけしますが、どうぞよろしくお願いいたします。
YOGA SOLUNA.