12月の代行・休講クラスのお知らせ

【12月新クラス・Work Shopスケジュール】

・12月23日(水・祝) 

祝日ソルナワークショップ トヨウラユキオ先生
         On the mat & Off the mat  
~ヨガを生きる知恵を学べる1日講座~

    Phase①「アシュタンガヨガレッドクラス」 9:30~11:00

   Phase ②「ヨガによる自己解放と潜在意識の活用」 11:30~13:30

   Phase ③「理想的な食事とライフスタイル」 14:30~16:30

   Phase ④ 聖典「バガヴァッドギーター」概要  17:00~19:00 

 

・12月27日(日)  18:00~ 年末今年最後のヨガイベント
                   108
回太陽礼拝&Kirtan@徳願寺

 

【12月代行・休講クラス・スケジュール】

・12月5日(土) 11:45~13:00 癒しのヨガ/YUKO → Mayumi

・12月6日(日) 9:00~11:00 マイソール/YUKIO → akko

・12月23日(水)10:00~11:15 アシュタンガビギナー/akko→WSのため休講

                           11:45~13:00 骨盤調整ヨガ/akko → WSのため休講

                          13:45~15:00 ハタフロー/Akina → WSのため休講

                       18:30~19:45 エナジーフロー/ARISA → WSのため休講

・12月24日(木) 10:00~11:15 ビギナーヨガ/MAIKO → 休講

                               11:45~13:00 Yinヨガ/MAIKO → 休講

・12月25日(金) 18:30~19:45 ヒップオープニング/akko  

                                                                    → 聖夜のアロマヨガ/ Akina 

                              20:00~21:15 Yinヨガ/akko → Akina

・12月26日(土) 13:45~15:00 女性のためのセラピーヨガ/Mayumi 

                                                                                     → Yinヨガ/Akina

                              15:45~17:30 アシュタンガLED/akko → Akina

 


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