今月から美和子先生が3月までモナコに留学されるため
一旦、『ママヨガ』は3月までお休みします。
ママヨガメンバーさんにはご迷惑おかけしますが
ご理解のほど、どうぞよろしくお願いします。
『マタニティヨガ』に関しては、引き続き
「ユミ先生」が担当します。
お時間は変わらず
15:45～17:00の開催となっております。
最近は、寒くなってまいりましたので
マタニティクラスは、特に『足元の暖房』をプラスして
下にブランケットを敷いて、
暖かく、快適にヨガが出来る環境になってます。
身体を動かすと、色んな不安も解消されますから
一緒に”keep smile”
でヨガしましょう！！
