4月スケジュール

ヨガソルナ4月スケジュール

 

月曜日

10:00-11:15 ハタヨガ・ベーシック:YUMI

11:45-13:00 体幹バランスヨガ:YUMI

19:00-20:15 アシュタンガ初級:MEGUMI

 

火曜日

第21期Teaher’s Training

 

水曜日

<zoom> 9:30-10:45 ヨガと瞑想:YUMI  NEW!

 

木曜日

10:00-11:15 ビギナーヨガ:MAYUMI

11:45-13:00 リラックスヨガ:MAYUMI

19:00-20:15 BORN TO YOG:YUURI

 

金曜日

<zoom> 6:30-7:45 目覚めのハタヨガ:MAYUMI

第20期Teacher’s Training

 

土曜日

10:00-11:15 Vinyasa Flow:YUMI

11:45-13:00 陰ヨガ:YUMI

14:00-15:15 初心者さんのための入門クラス

17:30-18:45 BORN TO YOG:YUURI

 

日曜日

9:30-10:45 リフレッシュフロー:MEGUMI

11:15-12:30 アシュタンガ初級:MEGUMI

13:30-14:45 リラックスヨガ:MAYUMI

15:30-16:45 週末のリセットフロー:MAYUMI

 

<今月のイベント・WS>

◎ 4月3日(日)10:00-14:00

11周年記念パークヨガ

 

◎ 毎週土曜日 14:00-15:15

初心者さんのための入門コース

 

◎ 4月17日(日) 

ケン先生1Day Special WS

 

◎ 4月24日(日)13:00-14:30

バクティヨガ・サンガ

 

◎ 5月4日(水)

Duncan Wong先生 1Day WS

 

4月もどうぞよろしくお願いいたします。