【 YACEP申請対象講座 】
20時間
第2期 産後ヨガ指導者養成講座
産後の体型、骨盤、マインドの健康を取り戻し
ママの健康と自信を提供する20時間
(Non contact hour 5h)
【日程】2021年９月１日、８日、15日、22日、29日（水）
【時間】14:00~17:00 (3h)
【講師】石井 佑未子
【受講費】100,000円（税込）
【定員】８名
【場所】YOGA SOLUNA
ご予約URL：https://coubic.com/yogasoluna/645741
産後、私が一番衝撃だったのは
今まで楽々とできていた前屈のポーズができなくなっていたこと！
産後のお母さんの身体は、それだけ変化が大きいタイミングです。
そして、その時のケアが今後のお母さんの健康
はたまた生活クオリティを大きく変える大事な時期になります。
なんとなく、間違った方法を伝えるのではなく
しっかりと理論に基づいた
産後ヨガを伝えるための養成講座になります。
＜コース内容＞
・産後の身体・生理学
・産後のホルモンの変化とメンタルケア
・お母さんと赤ちゃんとのスピリチュアルな関係性について
・産後の体型の悩みについて
・骨盤矯正ヨガ
・産後の悩みに対するアプローチ法
・産後のためのアーユルヴェーダ・ケア
・自己肯定感・愛情の育て方（ヨガ哲学）
・上手な休み方、養生セルフケア法
・美容・栄養学
・産後の身体のためのヨガアーサナ、呼吸法
・帝王切開と自然分娩それぞれのアーサナ法
・産後のママのための生活法（食事、生活法）
・安全なクラス運営のための禁忌事項
・リストラティブヨガ
・補助道具を使ったアーサナの指導法
＜こんな方にお勧めします。＞
・ママヨガを開催したいとお考えのヨガインストラクター の方
・産後のママさん
・助産師さん、看護師さん、ライトワーカーの方
・スキルアップを目指すヨガインストラクターの方。
・ヨガを通して社会貢献をしていきたい方。
・保育士さんやこれからママになりたい方など。
＜特典＞
・YACEP（ヨガ指導継続学習）の申請対象講座です。
・ヨガソルナ認定産後ヨガ２０時間トレーニング講座資格授与
・振替受講OK
・オンライン受講可能です。
無料説明会のご予約はこちらから
＜講師プロフィール＞
石井 佑未子
ヨガ・スピリチュアルライフコーチ
- 全米ヨガアライアンス認定RYT500
- 全米ヨガアライアンス認定PRYT85
- 全米ヨガアライアンス 認定E-RYT200
- ヨガソルナRYT Lead Trainer
- 日本メンタルヘルス協会認定カウンセラー
＜講師からのメッセージ＞
このTTで目指していくことは、様々な情報で溢れかえる
現代における、産後のママさんのための
自分自身という『神殿』をバージョンアップするための
講座です。
母になることは、人生で最高の至高体験、
魂の成長につながる行為だと言われています。
また、子育てを通して、ご自身の人生を追体験するような
やり直し期間でもあることでしょう。
そんな、バージョンアップの最高の機会を使って
心身ともにより快適な、成熟した女性へと
成長していきましょう。
私自身、41歳で自宅にて自然出産を経験しました。
現在1児の母ですが、心身ともにとても健やかに過ごしています。
私自身の実体験から、妊娠期、産後期は
特にお母さんの心のあり方、自分との繋がりが
とても大切だと感じています。
そんな、単なるフィジカル的なスキルだけにとどまらず、
伝統的なVedaの教えをベースに、
人間性を高め、社会貢献に繋がる様な
相互成長のある養成講座になります。
資格を取ることを目的の方だけでなく、
お子様有る無しにかかわらず、
自分を通して社会貢献をしていきたい方に
ぜひ受けていきたい講座です。
【日程】2021年９月１日、８日、15日、22日、29日（水）
【時間】14:00~17:00 (3h)
【講師】石井 佑未子
【受講費】100,000円
【定員】８名
【場所】YOGA SOLUNA
（子連れ参加可能です、ご相談ください。）
https://coubic.com/yogasoluna/645741
＜キャンセルポリシー＞
・開始日を含む14日前までは受講費用の50％をご返金いたします。
・開始日を含む14〜３日前までは受講費用の30％をご返金いたします。
・開始日２日前からのキャンセルは返金不可となります。