【千葉県&zoom】ケンハラクマ Special WS

 

 

ヨガソルナ・ケンハラクマ

 

ケンハラクマ

Special WS DAY 2021

 

 

ケンハラクマ先生が今回初めてSOLUNAにて

ワークショップを開催していただける運びとなりました。

午前のレッドクラスから、午後のハタヨガ集中講座まで

盛りだくさんのケン先生DAYとなります。

日本のヨガ界のレジェンドの波動を

ぜひ、体感しにいらしてください。

スタジオ参加は定員になり次第締め切りますのでお申込はお早めに!!

(zoom参加も可能です。)

 

【開催スケジュール】

日程:11月7日(日)

① 9:00~12:00 レッドクラス&呼吸法&瞑想+なんでも質問コーナー

対面は残席あと3名となりました!

② 13:00〜18:00 ハタヨガ集中基礎講座5時間

対面は満席です。キャンセル待ちになります。

 

【持ち物】

マスク、筆記用具、タオル

ZOOM参加の方:
ZOOMが繋がるネット環境、PC・携帯・タブレット等
端末機(音声・映像接続要)、筆記用具

 

【定員】

スタジオ 各12名 (先着順になります。)

オンライン同時配信になります。

※ どちらでご参加ご希望されるかを、

事前にメールでご確認させていただきます。

 

【参加費】

① IYC各養成講座修了者・SOUNA会員5,500円

  一般6,000円

②   IYC各養成講座修了者・SOLUNA会員13,500円

  一般15,500円 

③  1日通し割引 IYC各養成講座修了者・SOLUNA会員18,000円/一般20,500円

 

【参加特典】

✅ 講座を修了した方には、修了書を授与します。

✅ 千葉市の方、千葉市習い事キャンペーン適用で参加費半額!

✅ YACEP クレジットになります。

✅ zoom オンライン参加可能。

✅ IYC養成講座修了者・ソルナ会員特別オファーあり

 

 

① アシュタンガヨガフルプライマリーレッドクラス

+プラナヤマ (呼吸法)&瞑想&座学 

ケンハラクマのガイドで行うアシュタンガ。

ポーズと呼吸をリンクさせて行うダイナミックでアクティブなヨガのスタイルです。

ポーズの後はヨガの呼吸法と瞑想の実践でココロのバランスを整えます。

最後に質疑応答の時間で参加者からのヨガの疑問にお答えします。

 

 

② ハタヨガ集中基礎講座5時間

(修了書付き)

 

ケンハラクマが長年のヨガ経験から学んだ内容を直接指導する
 
数少ないハタヨガの集中基礎講座です。
 
アサナの研究、プラナヤマの練習方法と指導法、簡単な瞑想の実践等、
 
ハタヨガの全体を学べる講座です。
 
初心者の方も安心してご参加いただけます。
 
修了後はケンハラクマサイン入り修了書授与いたします。 
 
 
<内容詳細>
 

ハタヨガ全般の理解と実践、指導方法を学べます。

  1. ヨガ的生活についての考え方

2. 目的別アサナの実践と教え方
 エネルギーをチャージするポーズ
 ポーズを長く保持する意味
 ケガや痛みに対処したポーズ
 ヒーリング&リラックス系の疲 れやストレスを取り除くためのポーズ
 その他必要に応じたポーズ の練習方法


3. 初心者の為のプラナヤマの実践と教え方


4. 日本人に合った基本的ヨガ哲学について


5. 女性とヨガの練習方法について


6. 瞑想の実践と考え方


7. 個々に対応したヨガの練習方法と教え方


8. その他必要に応じたプログラム
などを学ぶコースです。

 

【キャンセル時のご案内】

・コース開始日の10日前迄 :キャンセル料30%
・コース開始日の10日前以降:キャンセル料100%
上記キャンセル料がかかりますのでご了承ください。

 

【その他】

変更等のご連絡はメールにてご連絡させていただきます。

 
【講師プロフィール】
 
ヨガソルナ・ケンハラクマ
 

ケンハラクマ

アシュタンガヨガの創始者 シュリ・K・パタビジョイス氏より

日本人初のアシュタンガヨガ正式指導資格者として直接認定を受け、

日本中にアシュタンガヨガを広め、現在では日本を代表するヨガの第一人者として、

アシュタンガヨガを中心に国内外にて幅広いヨガの指導とワークショップを行うほか、

合宿・指導者養成や、メディア・教育・各種企業へのヨガコンサルティングなど、

健全なヨガの普及活動に努め、常に日本のヨガ界を牽引し続けている。

 

 

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