～より美しい柔軟性を貴方に～
「極める後屈」ワークショップ
1月8日（月・祝）14：30～16：30
参加費：メンバー チケット＋1,000円
一般 4,000円
定員：20名
（定員に達し次第受付終了とさせて頂きます。）
後屈に関わる柔軟トレーニングを行います。
段階を追ったメニューで進めていきますので
苦手な方も奮ってご参加ください。
出来そうで出来ないポーズがある！
少しづつできるようになって嬉しい！
私自身も当初後屈は大の苦手でした。
伸ばす部位や伸ばす意識を変えることによって
徐々に変化が見られるようになります。
（写真は2年前からの後屈の変化です！！！）
2時間の間で、驚くほど変化が実感できます。
また、宅練の方法、コツが掴めますので、練習がより楽しく
成長が見えるようになります。
出来そうで出来ないポーズがある！
少しづつできるようになって嬉しい！
今まで気づかなかった、
自分の身体のくせに気づいて、気をつけるようになった！
などなど、嬉しい感想をたくさんいただいております。
皆様とお会い出来ますことを心より楽しみにしております！！
～より美しい柔軟性を貴方に～
「極める後屈」ワークショップ
1月8日（月・祝）14：30～16：30
参加費：メンバー チケット＋1,000円
一般 4,000円
定員：20名
（定員に達し次第受付終了とさせて頂きます。）