来年1月から新たに、新講師が入ります。
どうぞよろしくお願いいたします。
≪ハイピン～Haiping≫
Profile～
中国北京の出 身で、2008年中国の大学を卒業後、
北海道大学の国際広報メディア大学院に 入学。
その後国際ビジネスコンサルティング業界で約3年間働きました。
頻繁な国際出張及び残業と徹夜で収穫したのが、毎日の怠 い重い体でした。
このままでは楽しい生活を送れないのではとおもい、仕事を辞め、
北京に帰省し漢方の病院に通い始めまし た。
「運動不足だよ」と漢方の先生に言われたため、
前から興味があったヨガを始めてみようかと決心しました。
そして2013年からヨガスタジオに通い始めました、
自分は子供の頃か らあまりスポーツをやっていなかったので、身体がとても硬かったです、
「何で綺麗に開脚ができないだろう？どこの筋肉が硬いのかな？
どうトレーニングすれば この硬い筋肉をほぐす？」
と色々知りたいことがありすぎて、
ヨガの奥深さに興味を持ちヨガインストラクターの資格を取り ました。
正しい知識で相応しいトレーニングすれば、絶対 体が変わると信じ、
解剖学を必死に習いながら毎日ヨガも続けました。
ヨガと出会って、昼夜問わず働き詰めの日々で辛 かった私の心と体が
解放されることを感じました。
体が柔らかく軽くなり、心も穏やかになり、
心身ともに健康になり、笑顔を取 り戻せました。
皆さんの体の変化を感じるお手伝いをさせてください。
ヨガと出会っ て幸せです、
体が変わる、心が変わる、生活が変わる、人生も変わるでしょう〜
保有資格:
全米ヨガアライアンス認定 RYT-200ヨガインストラクター
日本成人病予防協会認定 健康管理士一般指導員
日本能力開発推進協会認定 ダイエットインストラクター
担当クラス：（1月9日スタート）
毎週土曜日 15：45～17：00 ビギナーヨガ