25年にわたって、N.Yを拠点に、ブロードウェイミュージカル女優、その後、
レスリー＝カミノフ、エイミー＝マシューズ、グレン＝ブラック、ジル＝ミラー、
ジョン＝フレンドに師事、
のちに、ダーマヨガ主宰、ダーマミトラ氏のTeacher’s Trainning ディレクターを務めた後
自身で、『Urban Xperience Yoga』 を立ち上げ、
毎年、N.Y, L.A, bali, 日本で
世界に通用する一流ヨガインストラクターを育てている、
kyoko Jasper先生のワークショップが10月に開催されます。
日本人でありながら、その強いエネルギーと指導力、
そのカリスマ性で、現地の講師陣からも、厚い信頼のあるKyoko先生の直接指導は、
様々な意味で、ご自身の可能性が開ける素晴らしいチャンスになると確信しています。
Kyoko Jasper Special WS
＠YOGA SOLUNA 2011
10月1日（土）
15：30～17：30 ヨガクリニック
～思い込みからの開放～
【初心者～上級者向け】
あなたは、何の為にヨガの練習をしていますか？
美しいポーズを決めるためですか？ 身体を柔らかくするためですか？
残念ながら、現代のヨガのヨガの世界には誤った認識が多いのが現状で
その認識から身体に故障が生じてしまうこともよくあるのです。
このWSでは、ヨガの練習を通してみなさんが今まで ”こうでなければいけない”
と思い込んでいた ”殻”を開放し、ヨガを通して自分らしい生き方と練習方法を
見つけていくためのお手伝いをします。
100人いたら、練習方法は100通りあって当たり前。
ヨガをすることで、ココロも身体も楽になり、
もっと生きやすくなっていくためにはどうしたらいいでしょうか？
この機会を使って、みなさんがご自身の傾向やタイプをしっかり理解し
ヨガを通して自分らしい生き方と練習方法を見つけていくためのお手伝いをします。
17：30～19：00
全米ヨガアライアンスTT説明会
（マクロビスナック付き）
2012年2月に開催される、
ヨガソルナ全米ヨガアライアンス200時間インテンシブトレーニングの
説明会を行います。
この時間では、これからヨガ講師を目指す方の為に
どの養成講座を受けていいのか迷われている方に
当スタジオTTの特色を丁寧に説明し、
カリキュラム内容の詳細から、
皆様の受講への不安、疑問点を、Q&Aを交えて、交換していきます。
全ての方に、ウェルカムドリンクと、マクロビスナックが付きますので
ゆったりとした雰囲気で、お過ごしいただけます。
10月2日（日）
14：00～16：00 Inversion Workshop
～すべてを逆さまの視点から～
【中級者～上級者向け】
ヨガの経典ではシールシャアサナをアサナの王様と呼びます。
身体を逆さまにすると、内臓器官とプラナの流れが活性化し、アンチエイジングの効果
があるだけでなく、私たちを古い慣習や思い込みから開放し
ココロも自由にしてくれる効果があるからです。
このWSでは、身体意識を高め統合することで、
シールシャアサナ、三角倒立、ピンチャマユーラアサナ、
ハンドスタンドなどの逆転のポーズの安定性を
計ります。パートナーの助けを借りてサポート、受容性、信用を培い
基本的な逆転のポーズのスポッティング（補助）のテクニックを学びます。
コアマッスルを養い、逆転のポーズのバランスのコツを身体が覚えたら
意外に楽にできてしまうことに驚くでしょう。
最後に、リストラティブな逆転のポーズで、
交感神経と副交感神経のバランスをとり、
エネルギーを充電しましょう。
このWSは、シールシャアサナ、三角倒立、
ピンチャマユーラアサナ、ハンドスタンドの
考え方と身体の使い方を習得したい方、
またヨガの講師の方に最適です。
16：00～17：30
全米ヨガアライアンスTT説明会
（マクロビスナック付き）
2012年2月にバリで開催される、
ヨガソルナ全米ヨガアライアンス200時間インテンシブトレーニングの
説明会を行います。
この時間では、これからヨガ講師を目指す方の為に
どの養成講座を受けていいのか迷われている方に
当スタジオTTの特色を丁寧に説明し、
カリキュラム内容の詳細から、
皆様の受講への不安、疑問点を、Q&Aを交えて、交換していきます。
全ての方に、ウェルカムドリンクと、マクロビスナックが付きますので
ゆったりとした雰囲気で、お過ごしいただけます。
WS 参加費： 1クラス ￥4,000 【ソルナ会員￥3,500】
2クラスセット ￥8,000 【ソルナ会員￥7,000】
TT説明会参加費： 無料
定員： 各クラス 15名限定
（InversionWS、TT説明会に関しては、
約6カ月以上、50時間以上のヨガ経験が必要です。）
ご予約方法： info@yogasoluna.com まで、
件名を 「Kyoko先生WS または、TT説明会」とご記入し
１．ご氏名
２．PCアドレス
３．電話番号
４．参加希望クラス
５．ソルナメンバーor Not.
を、ご明記の上、お送りください。
追って、スタッフよりご返信させていただきます。
その他のお問い合わせは・・・
0120-963-872 ヨガソルナまで。