更新情報

理学療法士監修

第8回シニアヨガ

25時間指導者養成講座

 

2019年9月7, 14, 21, 28日(土4回)

10:30~17:00(全25時間)

定員: 12名限定 定員に達し次第受付終了となります。

参加費: 108,000円(税込)

 

シニアヨガ2

 

 

現在日本の総人口の4人に一人が高齢者という、

過去を見ない、新しい『変化の時代』に来ています。

それに伴い、シニア層への健康面でのサポートの必要性、

ニーズは、年々高まってきています。

 

そこで私たちは、『ヨガ』というツールを使って、

年齢という『枠』を取り外し、

その人らしい、快適な日常を送ってもらえたら。

という願いを込めて、この講座の開設に至りました。

 

実際に、科学的な観点からも、『ヨガ』によって、

関節炎、腰痛、更年期障害、骨粗しょう症といった

エイジングによってみられる症状の緩和が可能という立証も出ています。

 

この指導者養成講座の最終目的は、ほとんどのシニア層が目標とする

『 いつまでも、他人に頼らず、自身の力で、健康的な日常を送ることができる。』

そんなシニア層の願いを、一人でも多く叶えられるようにするためには

どうしたらいいのか? を

理論的に、検証、よくある実例、アプローチ法をお伝えしていきます。

 

また、実際に高齢者になると身体やマインドがどの様に不便になるのか?

現役の理学療法士から解剖生理学を学び、

安全安心な指導のための知識と知恵と実践を身に着けます。

また、実際に、専用のキットを使って「高齢者疑似体験」をしていただく事で、

何が必要で、必要でないか?を明確にし、

他者への思いやりや、相手の立場になって

考えたり、行ったりすることに繋がって行きます。

  詳細はこちら


2019年8月18日 (日)

【新規トライアル】

8月だけ通い放題 ¥13,800

 

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8月だけ、好きな時に好きなだけ

ヨガ三昧してみませんか?

 

今月だけ、特別に通い放題¥13,800!!

入会金、ヨガマット貸出、無料

事務手続き不要です。

(プラスお子様もご一緒に通い放題の場合は、プラス¥1,000)

 

チケットメンバーの方は、変更手数料なし。

 

8月31日まで有効です。

 

YOGASOLUNA


2019年8月1日 (木)

<夏休み・子供連れOKヨガのお知らせ>

 

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夏休みのママさん、お疲れ様です。


SOLUNAでは、ドロップインで、
産後リカバリー、マタニティ、
キッズヨガもご参加可能です!

 

また、小学生はどのクラスも
一回1,000円での参加が可能です❤︎

毎週は無理だけど、スポットで利用したい!
というママさんも、ぜひ、お気軽にご利用ください。

詳細はこちら


2019年8月1日 (木)

※代行のお知らせ(2019/08/22追加)

8月31日(土)13:45~15:00 ハタフロー /TOMOKO

                                       →ビギナーヨガ/TOMO(千葉)

急なお知らせになりご迷惑をおかけします。宜しくお願いいたします。

 

【8月の代行・休講クラスのお知らせ】

★新クラス

毎週水曜日 11:45~13:00 季節のYINヨガ/YUMI(千葉)
毎週木曜日 19:00~20:15 YINヨガ/AYAKO(千葉)
毎週金曜日 11:45~13:00 季節のYINヨガ/YUMI(おゆみ野8/9~)
毎週金曜日 19:00~20:15 BORN TO YOG/SATOKO(千葉)

●曜日変更クラス
毎週月曜日→金曜日 10:00~11:15 Flow&瞑想/YUMI(おゆみ野)

●担当者変更クラス
毎週月曜日 19:00~20:15 BORN TO YOG/SACHI→SATOKO(おゆみ野)

●代行・休講クラス
8月17日(土)15:45~17:00 陰ヨガ&クリスタルボウル/MEG

                                      →陰ヨガ/TOMO(千葉)

8月28日(水)10:00~11:15 リラックスヨガ/MITSUE

                                     →陰ヨガ&クリスタルボウル/MEG(おゆみ野)

8月28日(水)19:00~20:15 陰陽ヨガ/MIHO→休講(千葉)

8月29日(木)19:00~20:15 YINヨガ/AYAKO→休講(千葉)

8月30日(金)10:00~11:15 Hatha Yogaアライメント/MIHO

                                     →フローヨガ/MAIKO(千葉)
8月30日(金)11:45~13:00 体幹バランス強化ヨガ/MIHO

                                     →リストラクティブヨガ/MAIKO(千葉)
8月31日(土)10:00~11:15 Hatha Vinyasa /MIHO

                                     →ディープストレッチ/MAITRI(千葉)

 

★その他、急な代行・休講になることもありますので、

最新版はこちらのHPまたはフェイスブック等でご確認ください。


2019年7月24日 (水)

オーガニックパパ&ママ交流会

 終了しました!

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日程:7月14日(日)

時間:14:00〜16:00

場所:おゆみ野スタジオ

参加人数:10組までのご家族

参加費:3500円(一家族分)

 

パパだってヨガしたい!

ママだってガッツリヨガしたい!

そんなご要望にお応えして

パパママ交流会を開催します。

 

これをきっかけに、素敵な

ファミリーフレンドを増やしていってください!

今回の目的は、「繋がる・Oness」をテーマに

サイズアウトした子供服やオモチャなどを

持ち寄っていただき、X-CHANGE (物々交換)をします。

参加費の50%を千葉市の児童福祉施設へ寄付をします。

ヨガをやったことがない人もOKです。

お子様何名でもOKです。

詳細はこちら


2019年7月1日 (月)

千葉駅すぐのヨガスタジオ ヨガソルナ

千葉店
千葉市中央区新町22-6 新町ハイライトビル4階
千葉駅東口を出て徒歩5分。
TEL:0120-963-872

おゆみ野店
千葉市緑区おゆみ野3丁目8-1 山太ビル2階 F号室
鎌取駅出入口2から徒歩5分。

千葉駅すぐのヨガスタジオ ヨガソルナ

メディア情報

2012年12月
TBS テレビ
「爆笑テレビナセバナール」

2013年6月
BAY-FM ラジオ
『SKY GATE TRAVELLIN'GLOOVE!!』

2018年5月
NHK テレビ
「おはよう日本!」


JADEYOGA

ヨガワークス