ヨガソルナ・サンキューデー特別企画☆
いつもとは違ったスペシャルなレッスンでお楽しみ下さい。
ソルナメンバー以外の方にもご利用いただけます。
日程：2016年3月9日（水）
料金：1レッスン500円
（ソルナチケットでのご利用も可能です）
対象者：ソルナメンバー以外の方でもどなたでもご参加いただけます
講師：ヨガソルナ200時間ティーチャートレーニング修了生（6期・7期）
11:45～13:00 エナジーヨガ ／ 井上亮子
アップテンポの音楽とともにソフトなパワーヨガの要素を取り入れた
一連の流れるような動きでアーサナをとっていきます
講師インフルエンザのため
レギュラーレッスン（骨盤調整ヨガ）に変更いたします。
18:30～19:45 ラクラク前屈・後屈ヨガ ／ 川島早苗
“前屈が深まらない”“後屈が苦手” そんなあなたも、
正しい身体の使い方を覚えれば、様々なポーズが快適に変化します♪
20:00～21:15 陰ヨガ ／ 申榮柱
1日の最後にゆったりと自分と向き合うヒーリング時間
質の良い睡眠へとつながり、翌日はすっきりクリアな心身となります
キラキラしたエネルギーのレッスンをぜひ楽しんでください☆
ご検討中の皆さまも、
実際の卒業生のレッスンを受けたり、
お話を聞きにいらしてください。
