更新情報

8月21日に行われる、マキノカオリ先生の

ワークショップの詳細が決まりましたので報告します。

 

■ashtangayoga 基本編 ~14:00‐16:00~

-アシュタンガヨガの基本を学びましょう-

アシュタンガヨガの実践で大切な3つの要素、

呼吸(ウジャーイ呼吸)、バンダ、ドリスティを、スリアナマスカラ(太陽礼拝のポーズ)を通して学んでいきます。

基礎はいつまでも大切です。初心者の方から、もう一度初心に戻りたい方まで、お気軽にご参加ください。

 

■ashtangayoga実践編 16:00-18:00~

 -実践してみようアシュタンガヨガ レッドクラス-

アシュタンガヨガは、きめられたポーズを毎回同じ順番で、

きめられた呼吸、呼吸数で行っていきます。

ダイナミックに流れるようにポーズを行っていく、

ヴィンヤサ(呼吸と動きを同調させる)スタイルのヨガです。

このクラスは、マキノカオリのリードでアシュタンガの父sri.K.PattabhiJois氏の

アシュタンガヨガプライマリーシリーズのスタンディング(立位)からシッティング(座位)ポーズまでを実践します。

特に説明を入れずに伝統的なレッドクラスでアシュタンガヨガを実践していきます。

ポーズには完成はありません、どの位置に居てもマル○!!

初めての方も実際カラダで、ココロでアシュタンガヨガを体感してみませんか?

残りの時間はレクチャータイムにしていきます。

 

参加費: 
各クラス ソルナメンバー ¥4,000 (早割7月15日までに申し込み¥3,500)
一般の方 ¥5,000 (早割7月15日までに申し込み¥4,500)
 
2クラス ソルナメンバー ¥7,000 (早割7月15日までに申し込み¥6,500)
一般の方 ¥8,000 (早割7月15日までに申し込み¥7,500)

 

定員 : それぞれ15名限定(先着順で終了とさせていただきます。)

 

予約方法 : info@yogasoluna.com 【カオリ先生WS】とご明記し、

1.お名前

2.E-mail address

3.電話番号

4.アシュタンガヨガの経験

5.参加クラス

ご記入の上、お送りください。

追って、こちらからご連絡差し上げます。

※開催から2週間以内にキャンセルの方は、
キャンセル料100%がかかります。
 

千葉でアシュタンガヨガを始めてみたいという人、すでにやっている人、

都内まで通っている人、マイソールウエイティング待ちのひと、

マキノカオリ先生のバンダの秘密を知りたい方!など

どなたも、お気軽にご参加ください。

 

≪マキノカオリ先生 プロフィール≫

インドマイソールKPJAYIアシュタンガヨガ正式資格指導者。

日本女子体育大学卒業 二児の母

大学卒業後、整体師、アロマセラピストとして活動。

ケンハラクマ氏、Kranti のもとでアシュタンガヨガを学ぶ。

また、KPJAYI(インドマイソール)でSharath.Jois師のもと毎年修行重ねている。

IYC東京講師の他、産院にてマタニティヨガ、産後ヨガ等の指導を行っています。
ヨガフェスタ’09 ’10 ’11講師
ヨガブランド『suria』アンバサダー http://www.suria.jp/

 


2011年7月4日 (月)

ヨガソルナPRESENTS

『心のヨガ』シリーズ

~ 真の自分を発見する旅 ~

Journey of Discovery

― 全3回シリーズ ―

 

   Series ❶・「形と五感とエネルギー」の発見
      良い姿勢、正しい姿勢って何でしょう?
      私たちは、実際には五感(視覚・聴覚・味覚・嗅覚・触覚)を十分に使っていません。
      形を通してこの五感の能力を発見します。

   日程: 7月24日(日) 13:00-15:00

 
     Series ➋・   「呼吸と心の関係」の発見
      呼吸とは酸素を取り入れるだけではありません。
      呼吸は生命エネルギーを取り入れています。
      呼吸は心や体に影響を与えます。
      呼吸のパワーを発見します。

    日程: 8月27日(土) 17:30-19:30
 

Series ➌・「喜びと意識のパワー」の発見
      私たちは幼いころどのように生きていたのでしょう。
      未来のことを心配したでしょうか?
      過去のことをクヨクヨ考えたでしょうか?
      形や呼吸は大切ですがそれに捕われては本質を失ってしまいます。

    日程: 9月25日(日) 14:00-16:00

 

場所: YOGA SOLUNAスタジオ

参加費: ❶シリーズ¥4,000/全シリーズパッケージ¥10,000

定員: 各回20名限定

お申込み: info@yogasoluna.com

件名に、[牧野先生WS] とご記入の上

お名前、PCメールアドレス、電話番号、参加人数をご明記の上

お申込みください。

 

※こちらのワークショップは、定員になり次第、受付終了とさせていただきます。

 

≪牧野修玄プロフィール≫

25年ほど前から、禅や仙道、ヨガなどのエッセンスを取り入れた

瞑想を教えている。それぞれの参加者に適した手法を選んで教えるスタイルを撮り

参加者の多くが徐々に本来の自分とつながり

「自分とは何か」をより 「知る」 体験をしている。

 

 


2011年7月3日 (日)

ソルナにあの、マキノカオリ先生がやってきます!!

 

日程:8月21日(日) 

時間 : 14:00~16:00 

参加費 : ソルナメンバー ¥4,000 (早割7月15日までに申し込み¥3,500)

      一般の方 ¥5,000 (早割7月15日までに申し込み¥4,500)

内容 : Ashtanga yoga の実践 ~基本編~

定員 : 15名限定(先着順で終了とさせていただきます。)

 

予約方法 : info@yogasoluna.com 【カオリ先生WS】とご明記し、

1.お名前

2.E-mail address

3.電話番号

4.アシュタンガヨガの経験

5.参加人数

※開催から2週間以内にキャンセルの方は、
キャンセル料100%がかかります。
 

千葉でアシュタンガヨガを始めてみたいという人、すでにやっている人、

都内まで通っている人、マイソールウエイティング待ちのひと、

マキノカオリ先生のバンダの秘密を知りたい方!など

どなたも、お気軽にご参加ください。

 

 

 マキノ カオリ(アシュタンギーニ)

 1995年日本女子体育大学体育学部卒業後、アロマテラピスト、整体師として5年間活動。
 結婚出産を機に休職。
 長男を出産後、 千葉麗子氏の影響でヨガに出会う。

 当時は綿元昇氏著書本にてヨガを学ぶ。 長女妊娠中にマタニティヨガを習う。
 2004年長女出産後、 アロマセラピスト、整体師に復職(1年間)。
 同年、アシュタンガヨガに出会い現在の師であるケン・ハラクマ氏の もとで本格的なヨガ修行をはじめる。
 現在はIYC(インタナショナルヨガセンター)にて早朝マイソールクラスでヨガを学び、子育てをしている。

 2005年より修行の一環としてIYCを中心にアシュタンガヨガ、マタニティヨガ、親子ヨガの講師をしている。
 2008年1月より渡印し、AYRI(アシュタンガヨガリサーチインスティテュート)アシュタンガの父Sri.kパタビジョイス氏の下で修行。

 資格
 中学高等学校保健体育1種免許取得 
 アロマテラピーアドバイザー取得 
 ロミロミマッサージディプロマ取得 
 IYCティーチャーズトレーニング修了 
 日本マタニティヨーガ協会ベーシクコース修了

 

 

 

YOGA SOLUNA

 

 


2011年6月30日 (木)

7月から、新しい講師とクラスが増えました。

月曜日のFLOWヨガは、融偏で、千沙先生とゆみ先生の交代になります。

どうぞよろしくお願いします。

 

 

 


2011年6月30日 (木)

バレエ界の名門

デンマークロイヤルバレエ団の現役男性ダンサー

『Gábor Baunoch 』の指導による、

バレエストレッチ、オ-プンクラス

急遽決定!!
 

日程: 6月26日(日)14:00~16:00  

参加費: メンバー特典として、チケットプラス¥1,000で、出席いただけます。

メンバー以外の方 ¥3,000

 

一流講師による、2時間に渡るバレエストレッチの基本から応用、

ヨガに活かす方法等、世界レベルの技術を学んでください。

 

予約なしでOKです。

直接、スタジオにお越しください。

※定員20名超えた場合、制限があります。

We are pleased to announce that we have arrangements with Danish Royal Ballet Company to bring Gábor Baunoch to Japan this Sunday. Gabor will be offering a proffesional ballet stretch workshops for all level yoga and ballet lovers,  His diverse offerings include:

Date: June 26th Sunday, 14:00-16:00

Fee: Soluna members ¥1,000plus reguler ticket.

For non members ¥3,000

No need to reservation.

Please go ahead to come to our studio 10 min before class started.

 

For more information: 0120-963-872

 

お問い合わせは・・・

0120-963-872

皆さんのご参加をお待ちしています。

 

 

YOGA SOLUNA

 


2011年6月24日 (金)

ヨガソルナ

千葉駅すぐのヨガスタジオ ヨガソルナ

千葉市中央区新町22-6 新町ハイライトビル4階

(千葉駅東口を出て、徒歩5分です。)

TEL:0120-963-872

 


JADEYOGA

ヨガワークス