更新情報

瞑想・マインドフルネス総合講座　

 日程：2019年7月20、21日（土日）

時間：10：00〜17：00

場所：２０日（土）　ヨガソルナ　千葉スタジオ

　　　　　　２１日　（日）ヨガソルナ　おゆみ野スタジオ

講師：YUKIO

参加費：50,000円（12時間）

近年、マインドフルネスと言う言葉で瞑想が人気になっていますが、

ヨガと違い見た目で理解することができせん。

また最近では瞑想の素晴らしい効果の宣伝に踊らされ、

その本質を理解することなく実践している人もいます。

しかし、やり方が目に見えない瞑想こそ、そのメカニズムと具体的実践方法を、

しっかり理解しないと、効果が出ないだけでなく、時として危険な場合もあります。

10代の頃より瞑想を実践してるユキオによる、

「マインドフルネス瞑想総合講座」は、他に類を見ない本格的瞑想コースです。

詳細はこちら

【７月の代行・休講クラス】

～千葉店～

・７月１３日（土）１０：００～１１：１５　Ｈａｔha　Ｖｉｎｙａｓａ／ＭＩＨＯ→ＷＳのため休講

・７月１３日（土）１１：４５～１３：００　美尻ヨガ／ＴＯＭＯ　→ＷＳのため休講

・７月１３日（土）１３：４５～１５：００　ハタフロー／ＴＯＭＯＫＯ　→ビギナーヨガ／ＴＯＭＯ

・７月１３日（土）１５：４５～１７：００　陰ヨガ＆クリスタルボウル／ＭＥＧ　→陰ヨガ／ＴＯＭＯ

・７月１７日（水）１４：３０～１５：４５　安産ヨガ／ＹＵＭＩ　→休講

・７月１８日（木）１０：００～１１：１５　ビギナーヨガ／ＭＡＩＫＯ　→休講

・７月１８日（木）１１：４５～１３：００　陰ヨガ／ＭＡＩＫＯ　→陰ヨガ＆クリスタルボウル／ＭＥＧ

・７月２０日（土）１０：００～１１：１５　Ｈａｔha　Ｖｉｎｙａｓａ／ＭＩＨＯ→ＷＳのため休講

・７月２０日（土）１１：４５～１３：００　美尻ヨガ/ＴＯＭＯ　→ＷＳのため休講

・７月２０日（土）１３：４５～１５：００　ハタフロー/ＴＯＭＯＫＯ　→ＷＳのため休講

・７月２０日（土）１５：４５～１７：００　陰ヨガ＆クリスタルボウル/ＭＥＧ　→ＷＳのため休講

・７月２６日（金）１９：００～２０：１５　ビギナーヨガ／ＳＨＩＨＯＫＯ　→ＭＩＴＳＵＥ

・７月３１日（水）１９：００～２０：１５　陰陽ヨガ／ＭＩＨＯ　→休講

～おゆみ野店～

・７月２１日（日）１０：００～１１：１５　ゆったりビギナー/ＹＵＫＡ　→ＷＳのため休講

・７月２１日（日）１１：４５～１３：００　アシュタンガ入門/ＹＵＫＡ　→ＷＳのため休講

・７月２２日（月）１９：００～２０：１５　BORN TO YOG/SACHI　→休講

・７月２５日（木）１０：００～１１：１５　ヨガホイール/SACHI　→ヴィンヤサフロー／MITSUE

・７月２５日（木）１１：４５～１３：００　BORN TO YOG/SACHI　→休講

 

☆その他、急な代行・休講になることもありますので、ご了承ください。

6月キャンペーンのお知らせ

ヨガをすると、

どんなに忙しくなっても

両肩に重圧がかかってきても

気持ちが安らぎます。

くつろぎと喜びに溢れて

やるべき仕事の全体像が見えてきます。

人生は短いです。

行動しましょう！

6月に月謝会員でご入会の方に限り、

初回入会金、さらに事務手数料が

無料となります！

是非今すぐ下から

初めてのヨガクラスを予約しましょう。

【Zoom 合同説明会スタート】

2019年10月からスタートする、第16期ティーチャートレーニングの

合同説明会を、ご自宅でZoomを使ってご参加いただけるようになりました。

 ご自宅にいながら、TTに関する様々な疑問や質問をしていただけます。

詳細はこちら

【６月のNEWクラス】

 ☆毎週土曜日　11：45～13：00　美尻ヨガ/ＴＯＭＯ(千葉６／１５スタート：６／８より日程変更)

【６月の代行・休講クラス】

～千葉店～

・６月７日(金)　10：00～11：15　HathaYogaアライメント/ＭＩＨＯ→ＹＵＭＩ

・６月７日(金)　11：45～13：00　体幹バランス強化ヨガ/ＭＩＨＯ→ＹＵＭＩ

追加・６月８日(土)　10：00～11：15　HathaＶｉｎｙａｓａ/ＭＩＨＯ→ＷＳのため休講

追加・６月８日(土)　11：45～13：00　美尻ヨガ/ＴＯＭＯ→ＷＳのため休講

・６月２６日(水)　19：00～20:15　陰陽ヨガ/ＭＩＨＯ→休講

・６月２９日（土）10：00～11：15　Hatha Vinyasa/ＭＩＨＯ→ＷＳのため休講

・６月２９日（土）11：45～13：00　美尻ヨガ/ＴＯＭＯ→ＷＳのため休講

～おゆみ野～

・６月７日(金)　10：00～11：15　肩こり解消ヨガ/SHIHOKO

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　→陰ヨガ＆クリスタルボウル／MEG

・６月７日(金)　11：45～13：00　美姿勢ヨガ/SHIHOKO→休講

・６月１０日（月）19：00～20：15　ＢＯＲＮ ＴＯ ＹＯＧ/ＳＡＣＨＩ→休講

・６月２４日（月）14：30～15：45　ママ美ＵＰヨガ/ＹＵＭＩ→ＷＳのため休講

・６月２４日（月）16：30～17：15　キッズヨガ/ＹＵＭＩ→ＷＳのため休講

☆その他、急な代行・休講になることもありますので、ご了承ください。