• 変化を楽しみ、調和する、太陽(SOLE)と月(LUNA)の本格ヨガスタジオ
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welcome メッセージ

【全米ヨガアライアンス認定ティーチャーズトレーニング最新情報】

Teacher Training Information 2017

ヨガソルナ200時間TT 最新情報

 

TT113

 

第11期を迎える2017年の全米ヨガアライアンス認定YOGASOLUNA200時間ティーチャーズトレーニングは

4月15日より、毎週土曜日の約5か月間のディープかつダイナミックなプログラムを提供する予定です。

 

メイン講師にヨガソルナ代表の石井佑未子、解剖学にMAKOTO、

哲学にトヨウラユキオなど業界でも人気の専門講師陣を迎え

最新かつ、安全にヨガをガイドするための自信と心構えを身に着けます。

 

また、単なるポーズを伝えるため、資格所得の為だけのティーチャートレーニングではなく、

私たち自身の自己の浄化や成長を促し、

ライフスタイルから変容を遂げて行くための200時間です。

あなたの意識を拡げ、ヨギーとしての生き方も学べるヨガティーチャートレーニングとなっております。

 

100

 

 

【第11期YOGASOLUNA RYT-200 ヨガ指導者養成講座】

 

開催日程:

2017年4月15日~9月2日(毎週土曜日)

詳細はこちら


【4月29日】ヨガソルナ6周年記念イベント・パークアクロヨガ

ヨガソルナ6周年記念イベント

パークアクロヨガ&

アクロヨガセラピー&

タイマッサージWS

 

日程:4月29日 10:00~

場所:千葉公園 お花見広場

 

acroyoga

 

ヨガソルナ6周年を記念して、

今年もお花見パークヨガパーティーを開催します!

今年は、アクロヨガジャパン代表、西浦莉紗さんをゲストにお迎えして

アメリカ西海岸で生まれ世界各国で大ブームのアクロヨガを

太陽の下でのびのびと楽しんじゃいましょう!

アクロヨガとは?

スピリチュアルなヨガの叡智・タイマッサージの優しさ・アクロバットのダイナミックな動きを織り交ぜ、

この3つの要素を柱として柔軟性、筋力アップはもちろん、信頼感、つながり、

好奇心を育み愛も深まると言われるユニークなヨガのスタイルです。

 

  詳細はこちら


【5月5日】Woman’s Care Seriesペルヴィック(骨盤)ヒーリング~女性特有の不調を解決するWS~

Woman’s Care Series Vol,1

ペルヴィック(骨盤)ヒーリング

~女性特有の不調を解決するWS~

 

womanyga 

 

日時:5月5日(金・祝)

時間:14時~17時

講師:sanae(川島早苗)

場所:YOGA SOLUNA

料金:メンバー4,000円 一般4,500円

持ち物など:ヨガが出来る服装

 ( 薬膳茶・WS協賛ブランド「オールフォーカラー」からのお土産付き)

 

 

 womanyoga2

 

「今月は生まれて初めて痛み止めを飲まずに

生理を終える事が出来ました。」

 

これはこのクラスを受けていただいた方からの感想です。

 

私たち女性は、この現代に生きる上で、

強く、美しく、そして頑張ることを当たり前として

弱さを隠して生活することにあまりにも慣れてしまいました。

 

その代償として、多くの女性が、婦人科系のお悩みを抱えています。

 

Woman’s Care Series第一回目の今回は、

個々の骨盤底筋群の状態を理解し、

特に過緊張の症状にあてはる女性特有のお悩みや不調に対処する

ヨガ的アプローチについて、

レクチャーと実践を通して学びます。

 

【こんな方におすすめの講座です。】

 ・生理前にイライラしたり体調が悪くなるPMS(月経前緊張症)の症状がある方

・生理の周期が乱れる月経不順の方

・生理痛や排卵痛がありつらい方

・尿失禁や頻尿、残尿感がありお悩みの方

・肩こりや冷え症の方

・セックスのときに痛みを感じる方

・慢性の便秘や下痢、過敏性腸症候群、膀胱炎などのある方

詳細はこちら


【4月9日】マインドフルネス&バンスリー演奏

マインドフルネスYOGA&

バンスリー演奏会の誘い

 

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日程:4月9日(日)

時間:15:45〜17:30

場所: YOGA SOLUNA

担当講師: ヨガ:YUKO バンスリー:寺原太郎

参加費: チケットプラス1,000円 /  月謝会員プラス1,500円
                   一般 4,000円

 

日曜の黄昏時に、バンスリーの音楽とともに

マインドフルネスヨガを体験していただきます。

バンスリーの音色は、「1/fゆらぎ」と言われる

非常にリラックス効果の高い波長の音楽です。

例えていうと、私たちの心臓の音、ろうそくの炎のゆれ、

波の感覚、雨音など…。

 

呼吸に合わせて行うマインドフルネスヨガと一緒に聞くことで

脳波がアルファ波、さらにはシータ波に引き上げられ

瞑想効果を一層高めることが期待できます。

 

心や体への気づきを養い、今この瞬間に留まる事で、

より深い受容と平安を体験することができます。

詳細はこちら


【3月19日】ヴェーダ・ヨガ哲学&キルタンイベントのお知らせ

ヴェーダ・ヨガ哲学&

キルタンイベント

 

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3月19日(日)15:30~18:30

講師:Sadbhuja das&Sangita Devi dasi

参加費:ドネーション制です。

参加方法:当日スタジオにお越しください。

 

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世界をキルタンしながら旅をしているバクティヨギ

”サブージャ&サンギータ”を迎えて、様々なヨガの形を学びます。

ヨガ哲学、ヴェーダ哲学、バガバットギーター、

キールタン、マントラ、バジャンなど、

面白い神様のお話なんかも飛び出します。

 

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この日の黄昏時は、

普段と違った日曜日になることでしょう。

サブージャ&サンギータさんと一緒に、

神様の話を交えたキルタンをしたり、ヴェーダや

世界を旅しているお二人ならではの

一味違ったユニークな哲学のお話を聴きながら

それらの知識によって、いかに私たちの人生をより満足させ、

そしてそれらが、日常生活においてどのように関わっているかを学んでいきます。


自然の流れに戦うのではなく、

自然のエネルギーと調和して生きて行く知識を音楽と共に深めていきます。

 

詳細はこちら


今週のスケジュール

ヨガソルナ

千葉駅すぐのヨガスタジオ ヨガソルナ

千葉市中央区新町22-6 新町ハイライトビル4階

(千葉駅東口を出て、徒歩5分です。)

TEL:0120-963-872

 


JADEYOGA

ヨガワークス