• 変化を楽しみ、調和する、太陽(SOLE)と月(LUNA)の本格ヨガスタジオ
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welcome メッセージ

ホルモンバランス・自律神経・免疫力に効く~骨盤調整の為のヤムナ®~

ホルモンバランス

自律神経・免疫力に効く

~骨盤調整の為のヤムナ®~

 

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日時: 2017年3月20日(月・祝)

時間: 14:00〜16:00(2時間)

講師: Makoto

場所: ヨガソルナ

料金: 5000円

(別途ヤムナボール割引あり)

 

 

 ヨガフェスタ、True Natureで

大人気のマコト先生のワークショップ☆

 

ヨガソルナRYS200ティーチャートレーニングでも

解剖学を担当していただいていますマコト先生、

経験に元づく、実践的で、毎回確かな知識と実践を交えて伝えてくれていますが

その講義の中で、特に『ヤムナのワークショップをぜひやってほしい!!』

ラブコールが多かったので、リクエストにお応えして今回の開催となります。

 

 

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この斬新で効果的なヤムナメソッドは

あなたの身体を細く、長く、そして強くします。

ヤムナボディローリングは身体の様々な問題の予防や解決に役立ちます。

ヤムナはエクササイズ、ストレッチ、リラクゼーション、

セルフケアの要素をいっぺんに取り入れたものなのです!”

  詳細はこちら


スタジオオーディションのお知らせ

【オーディション開催のお知らせ】

 

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ヨガソルナで、貴方が学んできた経験をシェアしませんか?

年の初めにオーディションを開催します。

※ 実際に生徒さんに参加していただく、フィードバック形式になります。

(詳細は、ご応募いただいた方に直接ご連絡いたします。)

 

日程: 2017年1月9日(月) 15:30~スタート (持ち時間30分程度)

 

募集規定: RYT200以上取得者、または、ヨガ講師歴2年以上

 

申し込み方法: 履歴書・指導経歴書をメール添付,

もしくは郵送にてご送付ください。

メール: info@yogasoluna.com

郵送先:〒260-0028 千葉市中央区新町22-6 新町ハイライトビル4階 川原宛

 

受付締切: 2016年12月30日(金)17:00

 

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情熱のある方からのご応募、お待ちしております。

 

YOGA SOLUNA.

 

 

 

 


大掃除&108回太陽礼拝&忘年会ポットラックパーティー2016

大掃除&

108回太陽礼拝&

忘年会ポットラックパーティー 2016

【日程】12月29日(木) お昼から夜まで。

 

 

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今年一年の締めくくりとして、

108回太陽礼拝を行います。

ぜひ、皆さんご参加ください。

 

【日程】12月29日(木)


12:30~13:30 大掃除

スタジオの中と外周辺を掃除します。

いろんなものをまとめて浄化しましょう。

 

14:30~ 108回太陽礼拝

場が整ったら、いよいよ太陽礼拝スタートです。

カウントに合わせて、言葉通り、「無」になって煩悩を燃やしていきましょう。

 

17:00~ ポットラックパーティー

忘年会も兼ねた、一品もちより形式のギャザリングパーティーです。

パーティーから参加もOKです!ご家族、お子様、友達、みんな連れてきてOKです! 

結構、男性も多いので、男性の一人参加もOKです。

パーティーのための自慢の?一品ををお持ちください。(忙しい人は市販のものでもOKです。)



【場所】 ヨガソルナ (パーティーもスタジオ内で行います。)

ご家族、お子様、お友達等のご参加もWelcomeです。 みんなでワイワイ囲みましょう。


【特典】 ビンゴ大会あり!うれしい特典が当たるかも!?

 スタジオチケットはもちろん、豪華特典をご用意しています!

【参加費】 1,000円

 【持ち物】 ヨガマット、1Dish, My箸、My皿、掃除用手袋、いらない布など。

【参加方法】 受付で承ります。

久しぶりの方、メンバーでない方もご参加OKです。

メール:info@yogasoluna.com 

 

皆様のご参加をお待ちしております。

 

 

YOGA SOLUNA.

 

 


第2回・ヴィンヤサヨガ・ティーチャートレーニング

第2回

ヴィンヤサヨガ

ティーチャートレーニング

ヴィンヤサヨガの本質とヨガを

科学的に理解できるようになる25時間

 

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日程:2016年12月23,24,25日(金、土、日)

時間:10:00~18:00 (全25時間)

参加費:78,000円

定員:20名

講師:トヨウラユキオ

※ こちらのコースは、500時間RYTのクレジットとして認定されます。

 

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【ヴィンヤサヨガ指導者養成コース概要】

 

近年ヨガブームを世界中で起こしたきっかけのヴィンヤサヨガを、

様々な角度から理解できる唯一の総合コースです。

 

ヨガ実践歴20年の内、ヴィンヤサヨガの中核である

アシュタンガヨガの練習を、14年続けた経験と実績

裏付けられて作られています。

ヴィンヤサヨガとは、

呼吸と連動してダイナミックにポーズをとる練習方法です。

 

その練習によって、からだの体幹が活性化して、

姿勢は美しくなり、こころは集中力が養われ、

日常生活全般に良い効果が得られます。

 

その具体的メカニズムとその本質について、

非常に判りやすく、そしてどこよりも深く理解できます。

  詳細はこちら


アシュタンガヨガ特別WS~ヨーガセラピーとしてのアシュタンガヨガプライマリーシリーズ~

アシュタンガヨガ特別ワークショップ

 

ヨーガセラピーとしてのアシュタンガヨガプライマリーシリーズ

 

 

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2016年12月23日(金・祝)

14:00~17:00 

セラピーとしてのプライマリーシリーズ

アーサナ&哲学 前半編(ハーフプライマリまで)

 

2017年2月26日(日)

10:00~13:00 

セラピーとしてのプライマリーシリーズ

アーサナ&哲学 後半編(ウップルティヒまで)

 

参加費:各回5,500円

    2日間通し割10,000円

講師:Momo

 

 

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K.パタビジョイス アシュタンガヨガ

プライマリーシリーズ&インターミディエイトシリーズの正式指導資格

(KPJAYI aouthorized teacher Lev.2)を取得されているモモ先生は、

 

2016年7~8月にインドのマイソールのKPJAYIにて

“指導者のための特別コース”に参加されました。

 

今回は、

そこで学んだヨーガセラピーとしてのアシュタンガヨガについて、

全世界共通インドで伝えられているアシュタンガヨガの最新情報を中心に、

3時間で消化できる内容にまとめたダイジェストプログラムです。

 

 

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プライマリーシリーズがサンスクリットで「ヨーガセラピー」を意味するように、

正しいアーサナの実践は私たちの心身を浄化し、健康へと導きます。

 

アシュタンガヨガには

他のヨガの流派にはあまりみられない独自のポーズのとり方がたくさんありますが、

その独自のポーズのとり方には、

病気や怪我の治癒、そして心身の浄化を目的とした哲学的・解剖学的根拠があります。

 

それは、

古くから伝わるヨガの経典に基づくものであり、

また、師から弟子へと長い間に渡って代々受け継がれてきたものでもあります。

 

 

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今回は

●「ヨーガセラピー」としてプライマリシリーズを実践するときに推奨されるポーズのとり方

●インド・マイソールでシャラート先生によって勧められているポーズのアジャストメントの方法

体の硬い人高齢者初心者向けの指導の方法など

についても特に詳しく説明していく予定です。

 

  詳細はこちら


今週のスケジュール

ヨガソルナ

千葉駅すぐのヨガスタジオ ヨガソルナ

千葉市中央区新町22-6 新町ハイライトビル4階

(千葉駅東口を出て、徒歩5分です。)

TEL:0120-963-872

 


JADEYOGA

ヨガワークス