• 変化を楽しみ、調和する、太陽(SOLE)と月(LUNA)の本格ヨガスタジオ
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welcome メッセージ

【1月ヨガ始めキャンペーンのお知らせ】

【1月キャンペーンのお知らせ】

1月にご入会の方に限り、通常5000円の入会金が無料となります。

是非、この機会にヨガのある日常を始めてみてください。

きっと、一年後は全く違った自分になっているはずですよ!

 

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輝くあなたを応援します!

YOGA SOLUNA.

 


【全米ヨガアライアンス認定ティーチャーズトレーニング最新情報】

Teacher Training Information 2017

ヨガソルナ200時間TT 最新情報

 

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第11期を迎える2017年の全米ヨガアライアンス認定YOGASOLUNA200時間ティーチャーズトレーニングは

4月15日より、毎週土曜日の約5か月間のディープかつダイナミックなプログラムを提供する予定です。

 

メイン講師にヨガソルナ代表の石井佑未子、解剖学にMAKOTO、

哲学にトヨウラユキオなど業界でも人気の専門講師陣を迎え

最新かつ、安全にヨガをガイドするための自信と心構えを身に着けます。

 

また、単なるポーズを伝えるため、資格所得の為だけのティーチャートレーニングではなく、

私たち自身の自己の浄化や成長を促し、

ライフスタイルから変容を遂げて行くための200時間です。

あなたの意識を拡げ、ヨギーとしての生き方も学べるヨガティーチャートレーニングとなっております。

 

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【第11期YOGASOLUNA RYT-200 ヨガ指導者養成講座】

 

開催日程:

2017年4月15日~9月2日(毎週土曜日)

詳細はこちら


アシュタンガヨガ特別WS~ヨーガセラピーとしてのアシュタンガヨガプライマリーシリーズ~

アシュタンガヨガ特別ワークショップ

 

ヨーガセラピーとしてのアシュタンガヨガプライマリーシリーズ

 

 

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2016年12月23日(金・祝)

14:00~17:00 

セラピーとしてのプライマリーシリーズ

アーサナ&哲学 前半編(ハーフプライマリまで)

 

2017年2月26日(日)

10:00~13:00 

セラピーとしてのプライマリーシリーズ

アーサナ&哲学 後半編(ウップルティヒまで)

 

参加費:各回5,500円

    2日間通し割10,000円

講師:Momo

 

 

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K.パタビジョイス アシュタンガヨガ

プライマリーシリーズ&インターミディエイトシリーズの正式指導資格

(KPJAYI aouthorized teacher Lev.2)を取得されているモモ先生は、

 

2016年7~8月にインドのマイソールのKPJAYIにて

“指導者のための特別コース”に参加されました。

 

今回は、

そこで学んだヨーガセラピーとしてのアシュタンガヨガについて、

全世界共通インドで伝えられているアシュタンガヨガの最新情報を中心に、

3時間で消化できる内容にまとめたダイジェストプログラムです。

 

 

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プライマリーシリーズがサンスクリットで「ヨーガセラピー」を意味するように、

正しいアーサナの実践は私たちの心身を浄化し、健康へと導きます。

 

アシュタンガヨガには

他のヨガの流派にはあまりみられない独自のポーズのとり方がたくさんありますが、

その独自のポーズのとり方には、

病気や怪我の治癒、そして心身の浄化を目的とした哲学的・解剖学的根拠があります。

 

それは、

古くから伝わるヨガの経典に基づくものであり、

また、師から弟子へと長い間に渡って代々受け継がれてきたものでもあります。

 

 

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今回は

●「ヨーガセラピー」としてプライマリシリーズを実践するときに推奨されるポーズのとり方

●インド・マイソールでシャラート先生によって勧められているポーズのアジャストメントの方法

体の硬い人高齢者初心者向けの指導の方法など

についても特に詳しく説明していく予定です。

 

  詳細はこちら


ホルモンバランス・自律神経・免疫力に効く~骨盤調整の為のヤムナ®~

ホルモンバランス

自律神経・免疫力に効く

~骨盤調整の為のヤムナ®~

 

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日時: 2017年3月20日(月・祝)

時間: 14:00〜16:00(2時間)

講師: Makoto

場所: ヨガソルナ

料金: 5000円

(別途ヤムナボール割引あり)

 

 

 ヨガフェスタ、True Natureで

大人気のマコト先生のワークショップ☆

 

ヨガソルナRYS200ティーチャートレーニングでも

解剖学を担当していただいていますマコト先生、

経験に元づく、実践的で、毎回確かな知識と実践を交えて伝えてくれていますが

その講義の中で、特に『ヤムナのワークショップをぜひやってほしい!!』

ラブコールが多かったので、リクエストにお応えして今回の開催となります。

 

 

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この斬新で効果的なヤムナメソッドは

あなたの身体を細く、長く、そして強くします。

ヤムナボディローリングは身体の様々な問題の予防や解決に役立ちます。

ヤムナはエクササイズ、ストレッチ、リラクゼーション、

セルフケアの要素をいっぺんに取り入れたものなのです!”

  詳細はこちら


年末年始の営業日程のお知らせ

【年末年始の営業日程のお知らせ】

 

 

Friends Playing on the Beach

 

 

いつもヨガソルナをご愛用いただき、ありがとうございます。

年末年始は下記の日程でお休みをいただきます。

 

2016年12月30日(金)~2017年1月3日(火)

 

 

今年の営業最終日12月29日(木)です。

年始は1月4日(水)~営業開始となります。

 

 

なお、チケット有効期限は

+5日延長させていただいております。

 

 

今後も、ヨガソルナをよろしくお願いいたします。

 

YOGA SOLUNA.

 

 

 


今週のスケジュール

ヨガソルナ

千葉駅すぐのヨガスタジオ ヨガソルナ

千葉市中央区新町22-6 新町ハイライトビル4階

(千葉駅東口を出て、徒歩5分です。)

TEL:0120-963-872

 


JADEYOGA

ヨガワークス