• 変化を楽しみ、調和する、太陽(SOLE)と月(LUNA)の本格ヨガスタジオ
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welcome メッセージ

ポーズの効果を引き上げる。アーサナアライメント&プロップスワークショップ!

ポーズの効果を引き上げる。

アーサナアライメント&

プロップスワークショップ!

 

講師:トベ セイイチロウ 

【SYA】SWARUPA YOGA ALIGNMENT 主宰 

 

日程:2018年11月25日(日)

時間:14:00から16:30

参加費:4500円(当日参加5000円)
 
場所: ヨガソルナ千葉スタジオ
 
 
 
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私たちは風邪をひいて熱が出ただけでも気持ちが滅入るように
 
不健康な身体では幸せを感じにくいものです。
 
健康な身体と心の平安は大きく関わっています。
 
その改善を司る最初の部分がアーサナ(ヨガのポーズ)と言われるものです。
 
普段私たちが行っているアーサナは、
 
ただなんとなくポーズをとるのではなく
 
筋肉や皮膚や骨など微細な調整コントロールにより、
 
そのアーサナが持つポテンシャルを大きく広げることができます。
 

詳細はこちら


ママメンバーも通常クラス参加可能になりました!

ママメンバー会員についてのお知らせ

 

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ヨガソルナでは、産前産後期こそ、

心身ともにリラックスする時間が必要だと考えています。

 

また、最近では、お子様を御家族に預けて、

一人でゆっくりとヨガに励みたいという方も増えています。

 

そのために、産後の「ママヨガメンバー」様も、産後引き締めヨガ以外にも

ママヨガメンバーチケットで、通常クラスの参加も可能に致しました。

 

※ マタニティメンバー様は、マタニティヨガ、リストラティブヨガのみ参加可能です。

 

これは、私自身が体験して世の中に必要だと判断したものです。

もちろん、同意書をご記入いただき自己責任でのご参加になります。

 

その際には、託児はつきませんが、一般のクラスにて通常のヨガをお楽しみいただけます。

自分自身に戻る、大切なリセット時間にご活用ください。

 

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YOGA SOLUNA.

 

 

 

 


【 11月18日(日)】お寺ヨーガ@東禅寺〜リセット&瞑想〜

11月お寺ヨーガ@東禅寺

〜リセット&瞑想〜

 

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 日 時: 11月18日(日)  15:15〜17:30    

場 所:東禅寺 

参加費:1,500円(事前支払) 2,000円(当日現金)

定 員:20名

講師:MITSUE (ハートオブヨガ講師)

持ち物:動きやすい服装、ヨガマット、ハンドタオル

(男女別の更衣室、お茶のご用意がございます。)

冷暖房、駐車場:完備

※ ドアオープンは15:00からとなります。

 

 

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”いま、ここ”を味わうリセット時間

 

あわただしい毎日をリフレッシュするためにおすすめの

「お寺ヨーガ」

 

喧騒を離れた特別な空間で、深い呼吸とヨガの動きで

本来の自分を見つめ、ココロを穏やかに緩ませてくれる

ゆったりとした特別な自分時間をお過ごしください。

 

 

日常を忘れて「無」になるヨガを味わった後、

静寂の中で、ご自身と向き合う「瞑想」の時間を作ります。

忙しい私たちにとって大切な

「リセット、リフレッシュ」していく時間になります。

 

日頃の疲れを解放し、

静けさの中で心と身体と向き合う時間が、

ここで味わえます。

  詳細はこちら


第14期 Teacher’s Training・平日&週末 コース募集開始しました!

第14期 Teacher’s Training

平日&週末 コース募集開始しました!

 

2018年10月からスタートする、第14期のTTは、

平日・千葉スタジオ 水曜日 10:00~18:00

週末・おゆみ野スタジオ 土曜日 10:00~18:00

募集スタートしています。

 

 

ヨガをもっと知りたい!深めたい!

私の人生をもっと自分らしく豊かにしたい。

 

今までで、100名以上のヨギー、ヨギーニを輩出してきた経験から

様々な疑問、質問にもお答えします。

 

貴方の人生が豊かに輝きだすヨガの本質を

この5か月間でたっぷり味わってください。

 

 

詳細はこちらからご覧ください。

 

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YOGA SOLUNA.

 

 


PRYT85・ヨガアライアンス認定・産前産後ヨガ指導者養成講座

PRYT・85時間

ヨガアライアンス認定

産前産後ヨガ指導者養成講座

 

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正しい知識は、社会貢献になります。

産前から産後までTOTALでケアできる

ヨガインストラクターを育成します。

 

2018年11月~2019年2月

現役助産師、理学療法士監修の

実践的な産前産後ヨガ講師養成講座です。

 

平日週一回 一日約4.5時間の開催です。

詳細は近日UP致します。

 

ご質問、お問い合わせは下記までご連絡ください。

info@yogasoluna.com

 

RPYTlogo

 

ヨガソルナは全米ヨガアライアンス認定・PRYS

Prenatal Yoga Standards Schoolです。

 

YOGA SOLUNA.

 

 

 

 

 

 


今週のスケジュール

千葉駅すぐのヨガスタジオ ヨガソルナ

千葉店
千葉市中央区新町22-6 新町ハイライトビル4階
千葉駅東口を出て徒歩5分。
TEL:0120-963-872

おゆみ野店
千葉市緑区おゆみ野3丁目8-1 山太ビル2階 F号室
鎌取駅出入口2から徒歩5分。

千葉駅すぐのヨガスタジオ ヨガソルナ

メディア情報

2012年12月
TBS テレビ
「爆笑テレビナセバナール」

2013年6月
BAY-FM ラジオ
『SKY GATE TRAVELLIN'GLOOVE!!』

2018年5月
NHK テレビ
「おはよう日本!」


JADEYOGA

ヨガワークス