• 変化を楽しみ、調和する、太陽(SOLE)と月(LUNA)の本格ヨガスタジオ
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welcome メッセージ

★5月10日まで!ヨガソルナ6周年ありがとうキャンペーン☆

★5月10日まで!ヨガソルナ6周年ありがとうキャンペーン☆

 

皆さまのおかげで6周年を迎えることができました。

 

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ありがとうの気持ちを込めて

5月10日まで入会金が無料!

(通常5000円→0円になります。)

 

 

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※マットは毎回レンタル無料ですが、

チケットを購入していただく必要がございます。

詳しくは、こちらをご覧ください。

 

 

 

週30レッスン、予約不要で好きな時に、

好きなだけ受けていただける大変通いやすいヨガスタジオ。

先生も本格講師ばかりの、千葉で一番人気のヨガスタジオに

ぜひ、この機会に、お越しください。

 

 

  

 

 

YOGA SOLUNA.

 


気付きの扉を開ける、ズッダヨガアドバンス25時間集中コース

気付きの扉を開ける、

ズッダヨガアドバンス

25時間集中コース

 

Insight on Zuddha Yoga

25 hour advanced intensive Course

 

 

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日程:2017年 6月6,7,8,9日(全25時間)

時間:10:00~16:30 (各6時間)

参加費:73,600円 (税込、修了書付き)

定員:15名 (ヨガ歴半年以上の方)

 

皆さん、お待たせしました!

世界中を、ヨガを教えながら旅をするライフスタイルヨギ、

Waylonによる、特別集中コース第二回を開催します!

今より、さらに一つ上の扉を開けたいヨギー、ヨギーニへ

アドバンスのヨガが学べる数少ないチャンスです!

 

 

ズッダヨガアドバンス25時間集中コースとは??

生きとし生けるもの、すべてを繋ぐ結び目として自己表現され

生まれたウェイロンの「ズッダ・ヨガ」。

チベッタン秘伝の呼吸法やクリア、瞑想、アーサナすべて含めた

インド古来のヨガの練習法と、時間をかけてアーサナを深めていくことによって、

サイキック・チャンネルを開花させ、深い瞑想の世界へと導きます。

 

 

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中級以上のクラスですが、オプション1-5まで行いますので、

ヨガを始めたばかりの人にも教えられる内容となっています。

このコースでは、特に日本ではまだあまり紹介されていない、

● 「クリアヨガ(強い浄化の呼吸法」

詳細はこちら


【5月4日】ハイパフォーマンスの為のメンズヨガ講座

ゴールデンウィークイベント

ハイパフォーマンスの為の

メンズヨガ

 

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日時: 2017年5月4日(木・祝)

時間: 15:30〜17:30(2時間)

講師: Nori

場所:ヨガソルナ

料金: 4000円

  

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できる男はヨガをしている!

 

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◎ 仕事の効率を上げたい!

◎ 運動不足を解消したい!

◎ 忙しくてなかなかリセットする時間がない!

◎ マインドセットして無駄を省きたい。

そんな男性にオススメのクラスです。

 

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日本はもちろん、世界中でヨガや瞑想をする男性が増えています。

Google社やFacebook 社などの最先端の企業や、

長友選手を筆頭としたアスリートに至るまで結果重視の成功者たちが

「ヨガ」や「瞑想」を習慣にしていることが最近、雑誌などでも話題になっています。

 

ヨガのポーズはもともと意識を集中させ瞑想状態に導く為の動きと言われている為

ヨガの後の、深い静寂やリラックスした感覚は、日頃忙しい男性にとって

最高にリフレッシュできる貴重な時間になること間違いありません。

 

そんな、肉体・精神・生活の向上、全てに高い効果を発揮する「ヨガ」。

今回は、脳の機能が向上し、イライラも解消、さらに免疫力が跳ね上がり

全身の細胞が活性化する「瞑想」も取り入れた、

まさに「できる男のためのヨガ講座」となっています。

貴重な休日をどう使うか? 一歩先ゆく積極的休息をぜひご活用ください。



詳細はこちら


【5月5日】Woman’s Care Seriesペルヴィック(骨盤)ヒーリング~女性特有の不調を解決するWS~

Woman’s Care Series Vol,1

ペルヴィック(骨盤)ヒーリング

~女性特有の不調を解決するWS~

 

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日時:5月5日(金・祝)

時間:14時~17時

講師:sanae(川島早苗)

場所:YOGA SOLUNA

料金:メンバー4,000円 一般4,500円

持ち物など:ヨガが出来る服装

 ( 薬膳茶・WS協賛ブランド「オールフォーカラー」からのお土産付き)

 

 

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「今月は生まれて初めて痛み止めを飲まずに

生理を終える事が出来ました。」

 

これはこのクラスを受けていただいた方からの感想です。

 

私たち女性は、この現代に生きる上で、

強く、美しく、そして頑張ることを当たり前として

弱さを隠して生活することにあまりにも慣れてしまいました。

 

その代償として、多くの女性が、婦人科系のお悩みを抱えています。

 

Woman’s Care Series第一回目の今回は、

個々の骨盤底筋群の状態を理解し、

特に過緊張の症状にあてはる女性特有のお悩みや不調に対処する

ヨガ的アプローチについて、

レクチャーと実践を通して学びます。

 

【こんな方におすすめの講座です。】

 ・生理前にイライラしたり体調が悪くなるPMS(月経前緊張症)の症状がある方

・生理の周期が乱れる月経不順の方

・生理痛や排卵痛がありつらい方

・尿失禁や頻尿、残尿感がありお悩みの方

・肩こりや冷え症の方

・セックスのときに痛みを感じる方

・慢性の便秘や下痢、過敏性腸症候群、膀胱炎などのある方

詳細はこちら


【5月19日】タイ・バーホー・音のヨガ「The Musical Universe」

タイ・バーホー

音のヨガ

「The Musical Universe」

 

日程:5月19日(金)

時間:18:30〜21:30

前半:ナダヨガ 18:30〜20:00位まで

後半:ライブ 20:00位〜21:30まで

参加費:各3000円、両方参加5000円

 

 

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ヨガ・フェスティバルでも講師を務める

タイ・バーホーによるNada Yoga Workshop

ライブでは、世界的に名を馳せるサロード奏者の

スティーブ・オダ、バンスリー奏者、寺原太郎という、

大変贅沢なゲストをお招きしての

豪華ライブとなります。

「The Musical Universe」

瞑想的なサウンドとともに自身の内なる声を聴き、

開放する「音のヨガ」を体験してみませんか?

 

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世界の多様性に触れるインド音楽体験

インド音楽は、高度に洗練されたラーガ(旋律)と

ターラ(リズム)の規則に則り、

即興で紡ぎ出される究極の芸術です。

演奏者は季節や気候、一日の時間帯、感情を映し出しつつ、

共演者の出す音に即座に呼応しあい、

壮大な音楽の宮殿を形作っていきます。

ドレミファではとらえられない音の運びや複雑なリズム遊びなど、

体験したことのない音楽体験を、

わかりやすい解説とともに提供します。

来場者の皆様には、インド音楽の魅力に触れるとともに、

世界の音楽、世界の文化の多様性の一端に

触れていただきたいと思います。

 

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  詳細はこちら


今週のスケジュール

ヨガソルナ

千葉駅すぐのヨガスタジオ ヨガソルナ

千葉市中央区新町22-6 新町ハイライトビル4階

(千葉駅東口を出て、徒歩5分です。)

TEL:0120-963-872

 


JADEYOGA

ヨガワークス