インストラクター

 

石井 佑未子
ヨガソルナ・スタジオディレクター

石井佑未子

幼少期、過労が原因で父親が倒れた事をきっかけに「人生や命」という事に深く関心を持ち始める。学生時代からダンスを始め18歳から世界各国を旅をしながら異文化に触れる事で、枠にとらわれない意識の改革を経験。20歳~24歳までN.Yに移住。ビジネススクール卒業後、マンハッタン大手広告代理店に勤務。

日本に帰国後、日経商社、大手通信会社副社長秘書等を経て、28歳の時にイタリアに移住、お店を経営、30歳を迎える。

どういうライフスタイル、働き方が自分も社会もHappyになるだろう?と模索し続けた結果、「ヨガ」という生き方にたどり着く。一児の母になった事で、今まで見えなかった地域社会活動や、女性としての心と身体の変化などにも、積極的に活動をスタート。

千葉市を中心にヨガを通して人生の答え合わせを一緒にできる場を提供している。人が大好きで、人に凄く興味があります。夢は、千葉にヴィーガンレストラン、アーユルヴェーダ、ヨガ、自然育児が出来るコミュニティスペースを作る事。

 

【ヨガのこんなところが好き】
純粋な自分に戻れるところ。スタジオでは多様性の美しさを見る事ができ、調和に満ちた状態を感じられるところ。

【好きなポーズ】
アルダ・マツエンドラ・アーサナ、ハラアーサナ

【ヨガ以外の趣味】
旅行やダンスや読書や料理、人との交流などを通して、自分の意識を拡げること。

【最近はまっていること】
ヨガ、ネイティブインディアン関連、自然育児、スーパー銭湯

 

  • 全米ヨガアライアンス認定インストラクター(E-RYT200)
  • YIN YOGA Teacher Trainning修了
  • マタニティヨガ指導者養成講座修了
  • Maty Ezraty Teacher’s Trainning修了
  • ヴィパッサーナ瞑想センター10日間瞑想トレーニング修了
  • IYCアシュタンガヨガTeacher’s Training修了
  • Mother Teresa Houseにてボランティアに参加
  • Rolf&Marci Naujokatに師事
  • Jr.アスリートフードマイスター資格取得
  • RPYT-85 認定 マタニティヨガティーチャー
  • シニアヨガティーチャートレーニング修了
  • ローフードマイスター2級
  • RCYT?95認定 キッズヨガティーチャー
  • 日本メンタルヘルス協会認定基礎心理カウンセラー
  • 骨盤底筋ヨガティーチャートレーニング修了

 

SOLUNA Blog: http://ameblo.jp/yogasoluna/

トヨウラユキオ(YUKIO)
ユキオ先生

10代のころより、インド哲学・禅・クリシュナムルティなどの影響を深く受ける。

社会人になり、システムエンジニアとして、様々な業界のシステム開発に携り、 社会の中でのヨガを活かして生活しながら、真理を探究に精魂を傾ける。

1998年  佐保田鶴治氏の著作よりヨガアーサナの練習を開始
2003年  綿本彰氏のもとで上級指導者資格取得
2004年  ケンハラクマ氏のもとでアシュタンガヨガTTCを終了
2007年  陰ヨガの先駆者Paul Grilley氏のもと陰ヨガティーチャーズトレーニング終了

現在、グーグルマップで有名な「ゼンリンデータコム」専属企業ヨガ講師
IYC、YogaPadmaRishkesh、ヨガプラス等にて 講師養成講座、
アシュタンガヨガ、YINヨガ、哲学WS等 人気講師として活躍中。

浦里貴子【TAKAKO】

浦里貴子

きっかけは、自身の健康のためにヨガを始めました。

ヨガをすると身体が楽になって、 次第に身体、意識の変化を感じていくヨガの「不思議」に強く惹かれ、 学びを深めて今にあります。

ヨガを通じてその時、その時の「自分自身の発見」が沢山あります。 さらには、日常にも普段気づかなかった発見がどんどん拡がっていく その喜びを皆さんと一緒に、歩みながら共有していけたらと思います。

吉田舞子【MAIKO】
maikosensei

心身ともに揺らぎや息苦しさを感じている時にヨガに出会い、身体だけではなく心の緊張もほどけていることを実感しました。

他の誰かと比べることなく、自分のペースで楽しめるヨガが今ではなくてはならないものになっています。

自分自身を大切に感じられること、そして、今この瞬間への感謝の気持ち。

静けさの中にある安心感を一緒に味わいましょう。

 

クラスは飾ることなく、ありのままの自分にOKと言える時間になると嬉しいです。
みなさまとヨガができることを楽しみにしています。

 

全米ヨガアライアンス認定200時間ティーチャートレーニング修了
シニアヨガ指導者養成講座修了
陰ヨガ指導者養成講座修了
リラックス&リニュー リストラティブヨガ指導者養成講座修了

MIHO
MIHO

大学卒業後、8年間スポーツクラブの社員として働く。
その後、フリーインストラクターとして活動。
現在は、ヨガクラスの他に、格闘技系のクラスも担当しています。

自分の身体の調整のため始めたヨガ。その後、アイアンガーヨガに出会い正しくアーサナを取ることで、身体がどんどん変化していくことに楽しさを覚えました。アイアンガー師は言います。「ヨガは一度灯すといつまでも輝きを失わない光である。正しく実践するほどその光は明るさを増す」と。皆さんの光の明るさを増すお手伝いが出来たらいいな。と思っています。一緒にヨガを楽しみましょう。

 

【ヨガのこんなところが好き】
毎回、私に新しい発見と気づきを与えてくれて、それがつきないところが好きです。

【好きなポーズ】
アド・ムカ・シュヴァナーサナ(ダウンドッグ)
体が伸びて、気持ちも体もスッキリするところが好きです。

【ヨガ以外の趣味】
愛犬と遊ぶこと

【最近ハマっていること】
高野豆腐だけで作るハンバーグを作ること

YUKA
YUKA

blog→https://ameblo.jp/mahalo6/

 

ヨガの呼吸を味合うことで頭や心がクリアになっていく爽快感。
変化・進化していく身体が楽しくて、今ではヨガは生活の一部です。

99% practice 1% theory
(Shri.K パタビ・ジョイス師)
師から伝わる教えは、何事も実践を通して自分自身で理解していく。
まだまだ知らない自分がいます。可能性は無限大!!

日々アシュタンガヨガのpracticeを継続中。
私自身がヨガを学ぶ生徒の一人です。
一緒にヨガを楽しみましょう。
みなさんのヨガが広がりますように。

 

【ヨガのこんなところが好き】
ヨガした後に見上げる空が、いつもより青くみえて幸せだなぁ~と想います。

【好きなポーズ】
プラサーリータパードッタアーサナ、シルシャアーサナ、ダウンドッグ

【ヨガ以外の趣味】
登山、アウトドア、カレー屋さん巡り

【最近ハマっていること】
ピアス収集、ジャパ瞑想、ネティクリア(鼻うがい)

 

全米ヨガアライアンス(RYT200)修了

Michiko
Michiko

https://michikoyoga.wixsite.com/michikostyle

出産後、ヨーガを始めるも間もなく身体についての興味を抱くようになり探求を始める。
抱いた興味は自分の中心へと向かう、内側への意識の始まりだったのかもしれません。

2009年よりアイアンガーヨガを学び始め、探求への深みと繊細さ、身体の状態と心の状態との繋がりを感じる日々に知識を知性に変換していく実践を継続し練習を重ねている。

二人の子どもを持つ母でもあり、子育て、家族、日常こそヨーガであると自身の中にある広がりを感じ、心と身体の感覚を楽しみ過ごしている。

都内ヨーガスタジオにてクラスを受け持つほか、千葉県は住まう地、鎌ヶ谷市・船橋市地域にて「美しく・元気なココロとカラダ作り」をテーマに身体を整え健やかに、一人一人の美しさを引き出していくヨーガの素晴らしさを発信、セミナー講師を務めるなど活動をしている。

 

共に練習できることを楽しみにしています♪

 

【ヨガのこんなところが好き】
ヨーガを通じてヒト、コト、モノとの出会い

【好きなポーズ】
backbend

【ヨガ以外の趣味】
・家庭菜園
・パン作り
・昔ながらの保存食作り

【最近はまっていること】
創ること。生みだすこと。

meg(山内恵)
mag

HP https://puffyclouds.jp/

Blog http://ameblo.jp/crystal-duo-blaze

 

クリスタルボウル奏者
陰ヨガ総合講座25時間終了
オーラチャクラリーディングカウンセラー

 

心と身体を整えるお手伝いを音・波動を中心にお届けしてきました。
その中で、心と身体は一体であることを深く実感してきました。
身体の健やかさは心の健やかさであり、これを手にすることは自分だけでなく、関わる人・もの、命ある全てに健やかさに繋がると信じています。
同じ時を過ごし、心も身体も健やかに、輝き増すエネルギーを循環していきましょう

 

【ヨガのこんなところが好き】
自分を愛でる時間を持てるから

【ヨガ以外の趣味】
クリスタルボウルを奏でること ←趣味ではないかな?

【最近はまっていること】
自然と一緒にクリスタルボウルの写真を撮ること

Natsuyo
mag

TT 200 栄養学講師

ベジタリアンレストラン・Sweet&Peace主宰。ビーガンを通して、地球に優しいライフスタイルを提唱しています。 
https://www.mobara-sweet-peace.com/
ヨガ的食事とは/ベジタリアンの種類/地球環境とベジタリアニズム/食品と波動の関連性/栄養素について/活性酸素/放射能除去食品/マクロビオテック/酵素栄養学/動物性製品製造、動物実験の実態/食肉産業の実態/ベジタリアンの世界的状況/輝ける魂と未来のために

Miki Ishii
mag

TT200アーユルヴェーダ講師

インド政府公認アーユルヴェーダセラピスト
一般社団法人 日本健康増進学術機構メンバー
日本未病システム学会会員 

https://www.ropana.co.jp/shop01

  

千葉駅すぐのヨガスタジオ ヨガソルナ

千葉店
千葉市中央区新町22-6 新町ハイライトビル4階
千葉駅東口を出て徒歩5分。
TEL:0120-963-872

おゆみ野店
千葉市緑区おゆみ野3丁目8-1 山太ビル2階 F号室
鎌取駅出入口2から徒歩5分。

千葉駅すぐのヨガスタジオ ヨガソルナ

メディア情報

2012年12月
TBS テレビ
「爆笑テレビナセバナール」

2013年6月
BAY-FM ラジオ
『SKY GATE TRAVELLIN'GLOOVE!!』

2018年5月
NHK テレビ
「おはよう日本!」


JADEYOGA

ヨガワークス