ママ&マタニティクラス

お子様のお世話でなかなか自由に時間がとれないお母さん、

お子様連れでヨガのクラスに参加しませんか?

週に一度のリフレッシュ、心も身体もスッキリ

爽やかな、一週間を始めましょう!!

ヨガの経験の有無に関係なくどなたでもご参加いただけますよ!

 

なんと、8月中の体験レッスンはワンコインの¥500!!

気軽に、チャレンジしていただけます。

ここで、ママ友ができて、コミュニティーを作られている方も

いらっしゃいます。

引っ越してきたばかりの方、ただのママサークルは苦手など。

ここのコミュニティはとっても平和です。

是非、お気軽にご参加くださいね。

 


 $千葉駅前の本格ヨガスタジオ・ヨガソルナ


 赤ちゃんとママがいつでも一緒に参加出来るベビーヨガ、

ママヨガ(子連れヨガ)クラスとなります。

※ 対象のお子様は3歳ぐらいまでとさせていただきます。

ひとつひとつの動きを丁寧に、ゆったりとしたペースで進めていきますので

初心者の方もご安心してご参加ください。(産後リカバリーにもお役立てください。)

また、レッスン中いつでも抱っこや、授乳、オムツ替えをしていただいて大丈夫です。

【お持ちいただくものは?】
☆ 動きやすい服装 (ジャージでもOKです。)
☆ 必要であれば、おもちゃや、おむつ、ミルクなど。
☆ 基本素足ですが、寒ければ履いていただいてもOKです。


 【先生は?】
キッズヨガ、全米ヨガアライアンス認定講師の絵美先生です。
4年間、ご自身でママヨガサークルを主催されています、ベテランです!!
先生ご自身も1児の母、とてもキュートな先生ですよ。


$千葉駅前の本格ヨガスタジオ・ヨガソルナ
 

 

ママヨガ(6月3日~スタート☆)

毎週月曜日 11時~12時15分 

ヨガソルナスタジオにて
 
赤ちゃんといつでもいっしょに身体と心を緩めにいらして下さいね!

 ※予約の必要はございません。直接スタジオにお越しください☆

 

 

 


2013年5月30日 (木)

ヨガソルナでは、5月の母の日に向けて、

2つの『母の日キャンペーン』を行います。

 

 

【その1】

5月中、ご新規で母子のご入会、メンバー様のお母様共に、

『お母様』の入会金を無料とさせていただきます。

(通常5000円となっております。)

 

最近、大学生のお子様と、お母様のペアでご入会される方が増えています。

みなさん、とても仲が良くて楽しそうです。

近頃の新しい形ですね。

是非、親子そろって、健康と美しさをキープしていってくださいね。

 

 

 【2つめ】

6月より, ママヨガ復活します。

去年の夏から休講していました、 『ママヨガ』が再開いたします。

(毎週月曜11時~12時15分)

5月中にママヨガメンバーにご入会される方、

ご入会金無料とさせていただきます。

もちろん、チケット、月謝いずれも有効期限は6月からとさせていただきますので

是非この機会に、お子様とご一緒にヨガソルナへ!!

(こちらのキャンペーンも、5月末まで有効です。)

 

そして、私達の大いなる母である、Mother Earthも5月は新緑の季節。

外ヨガやリトリートも、企画予定ですので、是非お楽しみにしていてくださいね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

YOGA SOLUNA.

 

 

 


2013年4月30日 (火)

産後ピラティス

9月からスタートのお知らせです!

 

≪クラス内容≫

出産後2か月以内に、骨盤の修正を行うことで、

産後太りを解消し、内臓の基礎代謝をUPさせ、

腰痛改善や、体型改善にとても有効です。

このクラスでは、女性にとって、一生の大仕事となる、

『出産』で、ダメージを受けた筋肉の正しい修復の仕方、姿勢に修正。

育児に必要な筋力をつけるための、リカバリートレーニングを行います。

骨格、筋肉を、正しい形に戻すだけでなく、ボディメイクを目指すための75分間です。

 

 

 

≪産後ピラティス≫

日程: 毎週水曜日 11:45~13:00 【75分レッスン】

担当: RIKA【スタジオヨギー・産後リカバリーピラティス認定インストラクター】

参加資格: 産後2か月~2年以内の方

 

 

詳しくは、info@yogasoluna.com までお問い合わせください。

 

 


2012年8月13日 (月)

千葉駅すぐのヨガスタジオ ヨガソルナ

千葉店
千葉市中央区新町22-6 新町ハイライトビル4階
千葉駅東口を出て徒歩5分。
TEL:0120-963-872

メディア情報

2012年12月
TBS テレビ
「爆笑テレビナセバナール」

2013年6月
BAY-FM ラジオ
『SKY GATE TRAVELLIN'GLOOVE!!』

2018年5月
NHK テレビ
「おはよう日本!」


JADEYOGA

ヨガワークス