現在募集中のワークショップ

ヴェーダ・ヨガ哲学&

キルタンイベント

 

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3月19日(日)15:30~18:30

講師:Sadbhuja das&Sangita Devi dasi

参加費:ドネーション制です。

参加方法:当日スタジオにお越しください。

 

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世界をキルタンしながら旅をしているバクティヨギ

”サブージャ&サンギータ”を迎えて、様々なヨガの形を学びます。

ヨガ哲学、ヴェーダ哲学、バガバットギーター、

キールタン、マントラ、バジャンなど、

面白い神様のお話なんかも飛び出します。

 

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この日の黄昏時は、

普段と違った日曜日になることでしょう。

サブージャ&サンギータさんと一緒に、

神様の話を交えたキルタンをしたり、ヴェーダや

世界を旅しているお二人ならではの

一味違ったユニークな哲学のお話を聴きながら

それらの知識によって、いかに私たちの人生をより満足させ、

そしてそれらが、日常生活においてどのように関わっているかを学んでいきます。


自然の流れに戦うのではなく、

自然のエネルギーと調和して生きて行く知識を音楽と共に深めていきます。

 

詳細はこちら


2017年2月21日 (火)

ヨガソルナ6周年記念イベント

パークアクロヨガ&

アクロヨガセラピー&

タイマッサージWS

 

日程:4月29日 10:00~

場所:千葉公園 お花見広場

 

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ヨガソルナ6周年を記念して、

今年もお花見パークヨガパーティーを開催します!

今年は、アクロヨガジャパン代表、西浦莉紗さんをゲストにお迎えして

アメリカ西海岸で生まれ世界各国で大ブームのアクロヨガを

太陽の下でのびのびと楽しんじゃいましょう!

アクロヨガとは?

スピリチュアルなヨガの叡智・タイマッサージの優しさ・アクロバットのダイナミックな動きを織り交ぜ、

この3つの要素を柱として柔軟性、筋力アップはもちろん、信頼感、つながり、

好奇心を育み愛も深まると言われるユニークなヨガのスタイルです。

 

  詳細はこちら


2017年2月20日 (月)

アシュタンガヨガ特別ワークショップ

 

ヨーガセラピーとしてのアシュタンガヨガプライマリーシリーズ

 

 

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2016年12月23日(金・祝)

14:00~17:00 

セラピーとしてのプライマリーシリーズ

アーサナ&哲学 前半編(ハーフプライマリまで)

 

2017年2月26日(日)

10:00~13:00 

セラピーとしてのプライマリーシリーズ

アーサナ&哲学 後半編(ウップルティヒまで)

 

参加費:各回5,500円

    2日間通し割10,000円

講師:Momo

 

 

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K.パタビジョイス アシュタンガヨガ

プライマリーシリーズ&インターミディエイトシリーズの正式指導資格

(KPJAYI aouthorized teacher Lev.2)を取得されているモモ先生は、

 

2016年7~8月にインドのマイソールのKPJAYIにて

“指導者のための特別コース”に参加されました。

 

今回は、

そこで学んだヨーガセラピーとしてのアシュタンガヨガについて、

全世界共通インドで伝えられているアシュタンガヨガの最新情報を中心に、

3時間で消化できる内容にまとめたダイジェストプログラムです。

 

 

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プライマリーシリーズがサンスクリットで「ヨーガセラピー」を意味するように、

正しいアーサナの実践は私たちの心身を浄化し、健康へと導きます。

 

アシュタンガヨガには

他のヨガの流派にはあまりみられない独自のポーズのとり方がたくさんありますが、

その独自のポーズのとり方には、

病気や怪我の治癒、そして心身の浄化を目的とした哲学的・解剖学的根拠があります。

  詳細はこちら


2017年2月11日 (土)

<スリングヨガ・祭日特別レッスンのお知らせ>

 

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ヨガソルナで毎週日曜夜に開催されているスリングヨガ。

ご好評につき、3月20日(月・祝)10:00~

祝日特別レッスンを開催します!

 いままで、トライしたかったけれど、時間帯が。。

という方も、ぜひこの機会に、空中ヨガの楽しさを存分に味わってください!

 

(※ レッスンご参加は、8名限定です、予約の方を優先させていただきます)

参加費は、通常通り、チケット+1,000円でご参加可能です。

ぜひ、重力を預けた気持ちよさを味わってください。

  詳細はこちら


2017年2月10日 (金)

ヤムナ・ボディローリング

ホルモンバランス・自律神経・免疫力に効く

骨盤調整の為のヤムナ®

 

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日時: 2017年3月20日(月・祝)

時間: 14:00〜16:00(2時間)

講師: Makoto

場所: ヨガソルナ

料金: 5000円

(別途ヤムナボール割引あり)

 

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この斬新で効果的なヤムナメソッドは

あなたの身体を細く、長く、そして強くします。

ヤムナボディローリングは身体の様々な問題の予防や解決に役立ちます。

ヤムナはエクササイズ、ストレッチ、リラクゼーション、

セルフケアの要素をいっぺんに取り入れたものなのです!”

 

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ヨガソルナRYT200ティーチャートレーニングでも

解剖学を担当していただいていますマコト先生、

経験に元づく、実践的で、毎回確かな知識と実践を交えて伝えてくれていますが

その講義の中で、特に『ヤムナのワークショップをぜひやってほしい!!』

ラブコールが多かったので、リクエストにお応えして今回の開催となります。

 

  詳細はこちら


2017年2月10日 (金)

Teacher Training Information 2017

ヨガソルナ200時間TT 最新情報

 

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第11期を迎える2017年の全米ヨガアライアンス認定YOGASOLUNA200時間ティーチャーズトレーニングは

4月15日より、毎週土曜日の約5か月間のディープかつダイナミックなプログラムを提供する予定です。

 

メイン講師にヨガソルナ代表の石井佑未子、解剖学にMAKOTO、

哲学にトヨウラユキオなど業界でも人気の専門講師陣を迎え

最新かつ、安全にヨガをガイドするための自信と心構えを身に着けます。

 

また、単なるポーズを伝えるため、資格所得の為だけのティーチャートレーニングではなく、

私たち自身の自己の浄化や成長を促し、

ライフスタイルから変容を遂げて行くための200時間です。

あなたの意識を拡げ、ヨギーとしての生き方も学べるヨガティーチャートレーニングとなっております。

 

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【第11期YOGASOLUNA RYT-200 ヨガ指導者養成講座】

 

開催日程:

2017年4月15日~9月2日(毎週土曜日)

詳細はこちら


2017年1月22日 (日)

大掃除&

108回太陽礼拝&

忘年会ポットラックパーティー 2016

【日程】12月29日(木) お昼から夜まで。

 

 

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今年一年の締めくくりとして、

108回太陽礼拝を行います。

ぜひ、皆さんご参加ください。

 

【日程】12月29日(木)


12:30~13:30 大掃除

スタジオの中と外周辺を掃除します。

いろんなものをまとめて浄化しましょう。

 

14:30~ 108回太陽礼拝

場が整ったら、いよいよ太陽礼拝スタートです。

カウントに合わせて、言葉通り、「無」になって煩悩を燃やしていきましょう。

 

17:00~ ポットラックパーティー

忘年会も兼ねた、一品もちより形式のギャザリングパーティーです。

パーティーから参加もOKです!ご家族、お子様、友達、みんな連れてきてOKです! 

結構、男性も多いので、男性の一人参加もOKです。

パーティーのための自慢の?一品ををお持ちください。(忙しい人は市販のものでもOKです。)



【場所】 ヨガソルナ (パーティーもスタジオ内で行います。)

ご家族、お子様、お友達等のご参加もWelcomeです。 みんなでワイワイ囲みましょう。


【特典】 ビンゴ大会あり!うれしい特典が当たるかも!?

 スタジオチケットはもちろん、豪華特典をご用意しています!

【参加費】 1,000円

 【持ち物】 ヨガマット、1Dish, My箸、My皿、掃除用手袋、いらない布など。

【参加方法】 受付で承ります。

久しぶりの方、メンバーでない方もご参加OKです。

メール:info@yogasoluna.com 

 

皆様のご参加をお待ちしております。

 

 

YOGA SOLUNA.

 

 


2016年12月4日 (日)

第2回

ヴィンヤサヨガ

ティーチャートレーニング

ヴィンヤサヨガの本質とヨガを

科学的に理解できるようになる25時間

 

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日程:2016年12月23,24,25日(金、土、日)

時間:10:00~18:00 (全25時間)

参加費:78,000円

定員:20名

講師:トヨウラユキオ

※ こちらのコースは、500時間RYTのクレジットとして認定されます。

 

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【ヴィンヤサヨガ指導者養成コース概要】

 

近年ヨガブームを世界中で起こしたきっかけのヴィンヤサヨガを、

様々な角度から理解できる唯一の総合コースです。

 

ヨガ実践歴20年の内、ヴィンヤサヨガの中核である

アシュタンガヨガの練習を、14年続けた経験と実績

裏付けられて作られています。

ヴィンヤサヨガとは、

呼吸と連動してダイナミックにポーズをとる練習方法です。

 

その練習によって、からだの体幹が活性化して、

姿勢は美しくなり、こころは集中力が養われ、

日常生活全般に良い効果が得られます。

 

その具体的メカニズムとその本質について、

非常に判りやすく、そしてどこよりも深く理解できます。

  詳細はこちら


2016年11月23日 (水)

わたしのカラダとココロと人生と。


~今の貴女に合ったヨガの練習方法と実践について、

深くみつめる4時間~

日程: 11月23日(水) 

時間: ①アーサナ 9:00~11:00 ②座学 11:30~13:30

参加費: 各5,000円

 

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今年もマキノカオリ先生が戻ってきます!

いつも素晴らしいアーサナはもちろん、プライベートでは2児の母、

あるがままのオフザマットの実践も、赤裸々な言葉で

飾らずに大切なことを教えてくれるカオリ先生ですが、

今回は、『女性の為のヨガ』に特化し、しかも唯一無二の『貴方の人生とヨガ』という

きわめてプライベートな空間をシェアする時間にしたいと思います。

本場マイソールで厳しい修行を何年も経験したカオリ先生だからこその

あたたかい雰囲気での『気づき』

それは、きっと変わることばかりでなくて、知ることや気づくことかもしれません。

 

詳細はこちら


2016年11月14日 (月)

SLING YOGA

N.Y発祥、話題のスリング・ヨガ、5月スタート!

Aerial Silks Sling Yoga by YOGA SOLUNA.

 

エアリアルヨガ

 

N.Y発祥の空中から布を吊るしてヨガをする『エアリアルヨガ』。

そこから、布の位置を地面に近くに置くことで、身体の揺れを軽減し

より快適に改良されたのが『スリング・ヨガ』です。

 

このレッスンでは、空中でヨガをする一般的なエアリアルヨガにプラス

マットでのフローも加えることで、無重力でのチャレンジ体験と、

フロアでのリラックス体験の両方を味わっていただける内容で

エアリアル初心者や身体の硬い人にも、おすすめな

『心地よく、楽しめる』優しいヨガになっています。

  詳細はこちら


2016年7月1日 (金)

第8期 ヨガソルナ・全米ヨガアライアンス認定

200時間 Teacher’s Training

募集開始のお知らせ 

 

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2016年1月からスタートする、

ヨガソルナ8期TTの募集を開始しました。

 

ヨガソルナのインストラクター養成講座の特徴は、

経験豊かな専門講師陣による

あなた独自の強みや個性を生かした

『あなたらしさ』である魅力を引き出し、

ヨガの真の喜びを、多くの人に伝えられる養成講座です。

 

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今期は、

2016年1月10日~2016年5月29日までの、

毎週日曜日開催

となります.

今後RYT500を取得検討されている方は、こちらのクレジットがカウント可能です。

(ヨガソルナRYT500 は、2016年秋スタート予定です。)

  詳細はこちら


2015年12月27日 (日)

『Hotel de 断食&ヨガリトリート』

~ファスティングアドバイザーと、内側からきれいに生まれ変わる週末~

2016年1月8日~1月10日(2泊3日)

 

 

前回、大好評だった『断食ヨガリトリート』

今回は、さらにパワーアップして、開催いたします!

普段の生活で溜まった毒素を排出するための『断食法』=ファスティング

綺麗になる為の『ヨガ』を取り入れ

座学では、包括的に美容と健康について、ご自身を内面から輝かせるための知識を学べます。

3日間で、ご自身の細胞を若々しく活性化させるプログラムです。

 

 ファスティングとは?

ファスティングの利点はたくさんありますが、その中でも、

体内に蓄積された、有害毒素(重金属類、宿便、有害ミネラル、古い細胞類、等)を

排出することによって、代謝が早まり、肌や腸内を含めた、内臓がきれいに若返るという点や

体内の細胞が活性化するために、免疫力が高まる、脳が覚醒する、思考がクリアに鋭敏になる

5感が研ぎ澄まされるなど、様々な利点があります。

 

正しい知識のある、ファスティングアドバイザーの指導の下、

断食が初めての方にも考えられたメニューにより、心身に負担をかけることなく

リラックスして楽しいアクティビティをしながら、変化のある3日間を過ごし、

細胞レベルで『綺麗』になれるプログラムです。

また、朝ヨガと骨盤調整ヨガ、美と健康を作る栄養学、映画鑑賞に

ご褒美ブランチには、栄養たっぷりの『酵素玄米おにぎり』

旬の野菜やフルーツがたっぷりのメニューをご用意いたします。

もちろん、男性の方、御一人でのご参加も大歓迎です。

  詳細はこちら


2015年11月26日 (木)

ヨガソルナ

千葉駅すぐのヨガスタジオ ヨガソルナ

千葉市中央区新町22-6 新町ハイライトビル4階

(千葉駅東口を出て、徒歩5分です。)

TEL:0120-963-872

 


JADEYOGA

ヨガワークス