現在募集中のワークショップ

第16期 200時間 Teacher’s Training

募集開始のお知らせ

 

日程:2019年10月〜2020年3月(約5ヶ月間)

(1/1,8,15日はお休みになります。)

コース:毎週水曜日コース

場所:千葉スタジオ

時間:10:00〜17:00

参加費:450,000円(税別)テキスト、材料費、修了証、込み

早期割引:2019年7月末までのお申し込みで430,000円(税別)になります。

 

5E9A0162

 

2019年10月からスタートする、第16期のTT募集を開始いたしました。

 

ソルナTTの魅力は、とにかく実践的なこと。

お勉強だけでは得ることのできない、

唯一無二である、なぜヨガをするのか?

ヨガを伝えていくのか?を理解します。

そして、この世で一番大切な自分自身を知ることで

今後の人生をよりよく生きるための基盤を作ります。

 

 

  詳細はこちら


2019年8月19日 (月)

理学療法士監修

第8回シニアヨガ

25時間指導者養成講座

 

2019年9月7, 14, 21, 28日(土4回)

10:30~17:00(全25時間)

定員: 12名限定 定員に達し次第受付終了となります。

参加費: 108,000円(税込)

 

シニアヨガ2

 

 

現在日本の総人口の4人に一人が高齢者という、

過去を見ない、新しい『変化の時代』に来ています。

それに伴い、シニア層への健康面でのサポートの必要性、

ニーズは、年々高まってきています。

 

そこで私たちは、『ヨガ』というツールを使って、

年齢という『枠』を取り外し、

その人らしい、快適な日常を送ってもらえたら。

という願いを込めて、この講座の開設に至りました。

 

実際に、科学的な観点からも、『ヨガ』によって、

関節炎、腰痛、更年期障害、骨粗しょう症といった

エイジングによってみられる症状の緩和が可能という立証も出ています。

 

この指導者養成講座の最終目的は、ほとんどのシニア層が目標とする

『 いつまでも、他人に頼らず、自身の力で、健康的な日常を送ることができる。』

そんなシニア層の願いを、一人でも多く叶えられるようにするためには

どうしたらいいのか? を

理論的に、検証、よくある実例、アプローチ法をお伝えしていきます。

 

また、実際に高齢者になると身体やマインドがどの様に不便になるのか?

現役の理学療法士から解剖生理学を学び、

安全安心な指導のための知識と知恵と実践を身に着けます。

また、実際に、専用のキットを使って「高齢者疑似体験」をしていただく事で、

何が必要で、必要でないか?を明確にし、

他者への思いやりや、相手の立場になって

考えたり、行ったりすることに繋がって行きます。

  詳細はこちら


2019年8月18日 (日)

 

YUKIO先生による

インターネットを利用した

ヨガクラス集客講座

 

william-iven-gcsNOsPEXfs-unsplash

 

【日程】8月31日(土曜日)

【時間】10:00〜15:00

【場所】ヨガソルナおゆみ野スタジオ

【参加費】¥10,000(TT卒業生は5%引き)

【定員】12名

【持ち物】PC, 筆記用具、お弁当、飲み物

 

フリーランサー必見!

YUKIO先生によるマーケティング講座です。

 

パソコン持参の実践形で、マーケッティングやSNSやホームページの話しを

実戦形式で行なっていきます。

マーケッティングの基礎を学び、個人で集客する力を養う講座です。

具体的にはインターネットを利用して、集客からヨガクラス開催までを

パソコンによって効率よく行う方法を講義します。

伝えたい人に、伝わるように、ポイント4つを学びましょう!

詳細はこちら


2019年8月2日 (金)

Zuddha Yoga ワークショップ

by Waylon  

 

Waylon3

 

 

【日 時】9月22日(日)

【時 間】10:30〜12:30(2h)

【場 所】YOGA SOLUNA 千葉店

【参加費】4,000円

【定 員】20名

【対象者】初心者から上級者までOK 

【持ち物】ウェア、タオル、飲物等

 

 

久々に、Waylon先生が戻ってきます!

チャレンジアーサナが大好きなかた

普段の練習より更に開きたい方は

是非ご参加ください。

 

詳細はこちら


2019年7月2日 (火)

【Zoom 合同説明会スタート】

 

ph_setumeikai

 

2019年10月からスタートする、第16期ティーチャートレーニングの

合同説明会を、ご自宅でZoomを使ってご参加いただけるようになりました。

 ご自宅にいながら、TTに関する様々な疑問や質問をしていただけます。

ご希望の際は、後日対面でも可能です。
 
 
A. (火曜日) 14:00~15:00
B. (火曜日) 15:15~16:15
C. (火曜日) 16:30~17:30
D. (金曜日) 14:00~15:00
E. (金曜日) 15:15~16:15
F. (金曜日) 16:30~17:30
 
 

詳細はこちら


2019年5月30日 (木)

美尻ヨガスタートのお知らせ

 

美尻ヨガ告知

 

6月15日から千葉スタジオにてスタート!(6月8日より日程変更)

 

薄着になる季節、特にボディラインが気になりますね。

お尻周りを整えるポーズを中心にで楽しく動いて、

キュッと引き締まった

足長効果バツグンのラインを手に入れましょう!!

担当は、6月からソルナに仲間入りした

元トータルワークアウトトレーナーのTOMO先生です。

 

 

美尻ヨガ

毎週土曜日:11:45~13:00

担当:TOMO(RYT200認定講師、パーソナルトレーナー)

場所:千葉スタジオ

詳細はこちら


2019年5月14日 (火)

星空ヨガ

@千葉市科学館


 
2019年2月22日(金)
 
18:30~19:30


 
 stars-1050x668
 
 
プラネタリウムでヨガ体験
 
満天の星空の下、いつもより深い呼吸でヨガしませんか?
 
場所:千葉市科学館7階プラネタリウム

定員:大人60名

講師:Mayu

料金:大人1,000円/高校生900円

千葉市科学館 7階ミュージアムショップにてチケット販売。

  詳細はこちら


2018年12月26日 (水)

Momo先生直伝

アシュタンガ・セカンドシリーズ

特別インテンシブコース

全10回シリーズ

 

14249840_10154686993788296_7344295393814247907_o

 

日程:2018年8月11日、9月8日、10月13日、11月10日、

   12月8日、1月12日、2月9日、3月9日、6月8日、7月13日

  (全10回、月一回土曜)

時間:8:30~12:30

場所:YOGA SOLUNA 千葉スタジオ

参加費:150,000円 (単発参加 16,800円)

6月20日まで早期割引 139,000円

対象:この講座は、アシュタンガヨガを実践し、

セカンドシリーズを深く学びたいという

意志のある方を対象にしています。

インストラクターやインストラクターを目指す方の受講も

歓迎いたします。

アシュタンガヨガが未経験の方や、

フルプライマリの実践経験のない方で受講をご希望の方はご相談ください。

 

モモ先生WS告知7

 

【クラスの内容】

 この講座ではアシュタンガヨガの

セカンドシリーズの全てのポーズについて丁寧に解説し、

深く学んでいきます。

 

シリーズの中で誰もがつまずきがちな後屈や足を頭の後ろにかけるポーズ、

アームバランスなどを中心に、ひとつひとつのポーズを

いろいろな側面からじっくりと学んでいきます。

 

一回の講座の中で半分くらいの時間をポーズの解説や

実践のためのワークショップ形式にします。

残りの半分はマイソールスタイルもしくはレッドクラスでの

シリーズの実践の時間にします。

 

レッドクラスはハーフヴィンヤサとフルヴィンヤサの両方で実践の機会を設けますが、

参加者のレヴェルに合わせてゆっくり進みますので、

これからインターミディエートを練習する方も安心してご参加ください。

 

既にセカンドの練習をはじめている方も、普段の練習をより快適に、

ポーズを深くするために、安全で効果的な練習方法を学びましょう。

  詳細はこちら


2018年6月5日 (火)

ヨガソルナでは、様々な世代、ライフスタイルの人達が、

助け合い、活かしあえるコミュニティ循環を目指しています。

私達の場所に、どんなモノがあったら良いのか?

どんなモノが必要か?

私達に何が出来るのか?

そんな事を考え、来月3月からカルマヨギー制度をスタートします⭐︎

 

karma-yogi

 

<カルマヨギー制度とは?>

 

簡単に言うと、ソルナでお手伝いをしてくれたら、ヨガチケットをプレゼントします。

という制度です。

メンバーさんはもちろん、メンバー以外の方のエントリーも可能です。

(※ メンバー以外の方は、身分証が必要になります。)

 

4620112590_d77344f965-1

詳細はこちら


2018年2月21日 (水)

<ヨガソルナおゆみ野店・スタジオ詳細>

 

5E9A0184

 

2018年2月1日に、JR鎌取駅から徒歩5分、イオン鎌取店向かいに

ヨガソルナおゆみ野店をOPENします。

 

すでにメンバーの方は、千葉店、おゆみ野店と

自由に予約なしでご利用いただけます。

 

おゆみ野地図

map-oyumino

住所:千葉市緑区おゆみ野3−8−1  山太ビル2階

 

JR鎌取駅、南口を降り、向かいにイオンが見えます。

イオンとピタットハウスの間の通りを

緑区役所方面に歩き、ピンクのビル2階になります。

 千葉店同様、大きな窓からは沢山の自然光。

床は檜の無垢材を、壁は珪藻土で仕上げ、呼吸が気持ちいい空間です。

また、更衣室には洗面台を設置、

フリーカフェスペースもあるので、ヨガの後にゆったりソファで

おくつろぎいただけます。

もちろん、男性更衣室のご用意もございます。

 

おゆみ野店では、シニアの方のヨガクラスや、託児付きヨガなど

千葉店にはないクラスも開催いたします。

是非、体験会にいらしてくださいませ。

 

5E9A0125

 

YOGA SOLUNA

詳細はこちら


2018年2月18日 (日)


Momo先生直伝

アシュタンガ特別インテンシブコース

全10回シリーズ

13439242_10154503648458296_2848828324556537657_n

 

日程:

7月22日、8月26日、9月30日、10月28日、11月25日、

12月23日、1月27日、 4月28日、5月26日、6月30日 (全10回)

時間:各8:30~12:30

参加費: 

120,000円、単発12,800円

(修了証発行あり)

※ 修了後はセカンド集中講座へと続きます。

参加資格:どなたもOK

 

14249840_10154686993788296_7344295393814247907_o

 

この連続講座では、昨年の夏にインド・マイソールの KPJAY(K. Pattabhi Jois AshtangaYoga Institute )で

2か月間に渡って開催された正式指導者のための特別コース において、

シャラート・ジョイス先生が説明された内容をベースに、

プライマリシリーズをテーマ別に分けて丁寧に取り扱い、

普段のクラスでは時間をとってじっくりと伝える事 が難しい

アシュタンガヨガのセラピー的な側面についての知識を深めていきます。

それは、古くから伝わるヨガの経典に基づくものであり、

また、師から弟子へと長い間に渡って代々受け継がれてきたものでもあります。

今回は「ヨーガセラピー」としてプライマリシリーズを実践するときに推奨されるポーズのとり方だけではなく、

インドで伝えられているアシュタンガを「伝える」ことも視野に入れて講座をプログラムしています。

ヨガの指導者の方やこれから指導者を目指す方にとって役に立つ、

伝統的な指導方法の要点や、アジャストメントの方法、体の硬い人や高齢者、

初心者向けの指導などもについても詳しく説明していく予定です。

詳細はこちら


2017年11月21日 (火)

千葉駅すぐのヨガスタジオ ヨガソルナ

千葉店
千葉市中央区新町22-6 新町ハイライトビル4階
千葉駅東口を出て徒歩5分。
TEL:0120-963-872

おゆみ野店
千葉市緑区おゆみ野3丁目8-1 山太ビル2階 F号室
鎌取駅出入口2から徒歩5分。

千葉駅すぐのヨガスタジオ ヨガソルナ

メディア情報

2012年12月
TBS テレビ
「爆笑テレビナセバナール」

2013年6月
BAY-FM ラジオ
『SKY GATE TRAVELLIN'GLOOVE!!』

2018年5月
NHK テレビ
「おはよう日本!」


JADEYOGA

ヨガワークス