現在募集中のワークショップ

 

沖縄ヨガリトリート 2017

〜魂が喜ぶ3日間の浄化の旅〜

 

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10月27日〜29日(金土日)

料金: 68,000円

早割 9月末まで 63,000円

(航空券、宿までの交通費、お土産代等は含まれません。)

定員 12名 (最低遂行人数 5名)

場所:Nature healing&Retreat 魂喜村

 

日々のめまぐるしい生活の中で溜まった疲れや、いらないものを、

美しい景色、大自然、ゆったりとした時間の流れの中で、

素敵な仲間たちと一緒に、魂が感動し、喜ぶ経験をしに行きましょう。

 

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ヨガ、砂浴、ビーガンフード、ビーガン料理教室、

自分の価値に目覚めるワークなど、

心が満たされ、豊かな気持ちになるリトリートです。

 

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2017年9月6日 (水)

★7 Chakra Work + Heart songs


with Masumi Lacoste & Kevin James

 

~「今」というパワー~

 

 

 チャクラ

 

 

時間:11月4日(土)

チャクラワーク:13:30〜15:30 

満月のキルタン:16:00~17:30

場所:YOGA SOLUNA

参加費:各部参加:4,500円 両方参加:8,000円

 

 

<「今」というパワー>

初の千葉でのこのチャクラワークWSでは、

7つのチャクラを活性化し、持つエネルギーを最大限に発揮して、

出来るだけ思考を止め、意識を「今」に集中させていきます。

今とつながるということは、大いなるものとつながるということ。


過去や未来に行ったり来たりしている意識を、

今ここにとどめ、意識の変容を促します。

Masumiの精妙で大胆なライブチャクラワーク、

Kevin Jamesの美しい旋律のキルタンで、

思考の奥にあるパワフルな内側の自分に出会いましょう。

 

 

<チャクラ、チャクラワークとは?>

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2017年9月3日 (日)

第3回

お寺ヨーガ@東禅寺

〜リセット&瞑想〜

 

 

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 日 時: 9月30日(土) 15:00〜17:30    

場 所:東禅寺 

参加費:1,500円

定 員:20名

講師:MITSUE (ハートオブヨガ講師)

持ち物:動きやすい服装、ヨガマット、ハンドタオル

(男女別の更衣室、お茶のご用意がございます。)

冷暖房、駐車場:完備

※ ドアオープンは14:30からとなります。

 

 

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毎回、充実のお寺ヨガ第3回目。

まだ体験されていない方は、ぜひ!

秋の涼しい風や空気を味わってください。

 

 

土曜日の午後に、リセット時間。

あわただしい毎日を、リフレッシュするためにおすすめの

「お寺ヨーガ」を定期開催します。

 

喧騒を離れた特別な空間で、深い呼吸とヨガの動きで

本来の自分を見つめ、ココロを穏やかに緩ませてくれる

ゆったりとした特別な自分時間をお過ごしください。

 

 

日常を忘れて「無」になるヨガを味わった後、

静寂の中で、ご自身と向き合う「瞑想」の時間を作ります。

忙しい私たちにとって大切な

「リセット、リフレッシュ」していく時間になります。

 

日頃の疲れを解放し、

静けさの中で心と身体と向き合う時間が、

ここで味わえます。

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2017年9月3日 (日)

第2回

星空ヨガ

@千葉市科学館

 

9月29日(金)

18:30~19:30

 

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プラネタリウムでヨガ体験

 

満天の星空の下、いつもより深い呼吸でヨガしませんか?

 

 

場所:千葉市科学館7階プラネタリウム

定員:大人50名

講師:石井 佑未子(ヨガソルナ代表)

料金:1,000円

※下記の方は、2割引チケットをご利用いただけます。

・千葉市在住65歳以上の方

・障害者手帳をお持ちの方

・その介助者1名まで

 

 

 

幻想的な空間で、季節の変わり目からくる不安定を癒しましょう。

ヨガが初めての方も、人の目を気にせず体験いただけます。

プラネタリウムの座席に座って行いますので、

ヨガマットは不要です。

 

参加申し込みの方は、043-308-0511(代表)千葉市科学館

もしくは、下記フォームからもご予約いただけます。

 

皆様と、素晴らしい体験ができることを楽しみにしています。

 


2017年9月3日 (日)

~好評・キャンセル待ちにつき開催決定~

第2回オーガニックママ交流会

 

9月26日(火)14:00〜16:30

 

 

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 2回目のご参加もどうぞ!

回を重ねるごとに、より豊かなコミュニティとなります。

 

ヨガタイム:14:00〜15:00(3歳までのお子様は、スタッフ数名が見守りをします。)

交流会:〜16:30くらいまでを予定しています。

(交流会では、ソルナよりビーガンスナックとお茶をご用意させていただきます 。)

 

24時間育児に家事に、疲れた体をほっと一息しにいらっしゃいませんか?

ママヨガも兼ねて、千葉県在住のお母様方のコミュニティースペースとしての交流会を開きます。

下は0歳から上は小学生までのお子様を持つママへ

ヨガでリラックスしてから、普段抱えている、何気ない悩みを共有していきながら

「こんな方法もあるよ。」「こんな人を紹介できるよ。」と言った

一緒に子育てをしていけるきっかけになれば良いなと思います。

 

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2017年9月2日 (土)

アーユルヴェーダセラピスト

養成講座

開催のお知らせ

 

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ソルナの姉妹校でもある、ROPANA JAPANにて、

アーユルヴェーダセラピスト養成講座が開催されます。

 

世界では、Ayurvedaセラピストは、医師として認められるほど高く認知されています。

古代5,000年にわたる伝統医学は、一度学ぶと一生の財産となるでしょう。

この貴重なナレッジを、千葉で学び、ライフワークとして、

活かすことのできる貴重な講座となっております。

WHO世界保険機関公認 世界三大伝統医学の一つとして認められています。

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2017年8月8日 (火)


Momo先生直伝

アシュタンガ特別インテンシブコース

全10回シリーズ

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日程:

7月22日、8月26日、9月30日、10月28日、11月25日、

12月23日、1月27日、 4月28日、5月26日、6月30日 (全10回)

時間:各8:30~12:30

参加費: 

120,000円、単発12,800円

(修了証発行あり)

※ 修了後はセカンド集中講座へと続きます。

参加資格:どなたもOK

 

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この連続講座では、昨年の夏にインド・マイソールの KPJAY(K. Pattabhi Jois AshtangaYoga Institute )で

2か月間に渡って開催された正式指導者のための特別コース において、

シャラート・ジョイス先生が説明された内容をベースに、

プライマリシリーズをテーマ別に分けて丁寧に取り扱い、

普段のクラスでは時間をとってじっくりと伝える事 が難しい

アシュタンガヨガのセラピー的な側面についての知識を深めていきます。

それは、古くから伝わるヨガの経典に基づくものであり、

また、師から弟子へと長い間に渡って代々受け継がれてきたものでもあります。

今回は「ヨーガセラピー」としてプライマリシリーズを実践するときに推奨されるポーズのとり方だけではなく、

インドで伝えられているアシュタンガを「伝える」ことも視野に入れて講座をプログラムしています。

ヨガの指導者の方やこれから指導者を目指す方にとって役に立つ、

伝統的な指導方法の要点や、アジャストメントの方法、体の硬い人や高齢者、

初心者向けの指導などもについても詳しく説明していく予定です。

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2017年7月28日 (金)

10月から始まる12期ティーチャートレーニングも

素晴らしい講師の方々が担当してくださいます。

 

アーユルヴェーダ: MIKI  (アーユルヴェーダスクールROPANA代表

ヨガ哲学 : ムニンドラ・K・パンダ(Art International代表

ヨガ栄養学 : 堀江奈津代(ベジタリアンレストランSweet&Peace主宰

ヨガ心理学 : 川原亜紀子(日本メンタルヘルス協会公認講師)

解剖学 : 野村賢吾

 

その他の主要講義、約60%位は主宰のYUMIが担当いたします。

(E-RYT200, RCYT, RPYT 認定トレーナー)

私自身もいままで複数のティーチャートレーニングを受講し、

フリーランスとして公民館からスタートし、フィットネスクラブや

企業出張講師、病院や福祉施設など様々な場でヨガ講師として

活動したのちの今に至ります。

その中で得た現場レベルの知識やニーズ、雑学なども織り交ぜていきます。

また、ヨガ講師になる前も異例の経歴を得ているので

多面的に人生としてのヨガをシェアできると思います。

そのため、

今までで90名近い卒業生を輩出してきましたが

誰一人として、同じ形、同じスタイルではなく

それぞれが持つ個性や良さを活かした、伝え方やヨガのフィールドを

広げていってくれていて、より自分らしく人生をヨガを探求していってくれています。

 

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2017年7月28日 (金)

Teacher Training Information 2017

ヨガソルナ200時間TT 最新情報

 

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第11期を迎える2017年の全米ヨガアライアンス認定YOGASOLUNA200時間ティーチャーズトレーニングは

4月15日より、毎週土曜日の約5か月間のディープかつダイナミックなプログラムを提供する予定です。

 

メイン講師にヨガソルナ代表の石井佑未子、解剖学にMAKOTO、

哲学にK・ムニ・パンダなど業界でも人気の専門講師陣を迎え

最新かつ、安全にヨガをガイドするための自信と心構えを身に着けます。

 

また、単なるポーズを伝えるため、資格所得の為だけのティーチャートレーニングではなく、

私たち自身の自己の浄化や成長を促し、

ライフスタイルから変容を遂げて行くための200時間です。

あなたの意識を拡げ、ヨギーとしての生き方も学べるヨガティーチャートレーニングとなっております。

 

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【第11期YOGASOLUNA RYT-200 ヨガ指導者養成講座】

 

開催日程:

2017年4月15日~9月2日(毎週土曜日)

詳細はこちら


2017年3月25日 (土)

ヨガソルナ

千葉駅すぐのヨガスタジオ ヨガソルナ

千葉市中央区新町22-6 新町ハイライトビル4階

(千葉駅東口を出て、徒歩5分です。)

TEL:0120-963-872

 


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