イベント情報

Momo先生直伝

アシュタンガ・セカンドシリーズ

特別インテンシブコース

全10回シリーズ

 

14249840_10154686993788296_7344295393814247907_o

 

日程:2018年8月11日、9月8日、10月13日、11月10日、

   12月8日、1月12日、2月9日、3月9日、6月8日、7月13日

  (全10回、月一回土曜)

時間:8:30~12:30

場所:YOGA SOLUNA 千葉スタジオ

参加費:150,000円 (単発参加 16,800円)

6月20日まで早期割引 139,000円

対象:この講座は、アシュタンガヨガを実践し、

セカンドシリーズを深く学びたいという

意志のある方を対象にしています。

インストラクターやインストラクターを目指す方の受講も

歓迎いたします。

アシュタンガヨガが未経験の方や、

フルプライマリの実践経験のない方で受講をご希望の方はご相談ください。

 

モモ先生WS告知7

 

【クラスの内容】

 この講座ではアシュタンガヨガの

セカンドシリーズの全てのポーズについて丁寧に解説し、

深く学んでいきます。

 

シリーズの中で誰もがつまずきがちな後屈や足を頭の後ろにかけるポーズ、

アームバランスなどを中心に、ひとつひとつのポーズを

いろいろな側面からじっくりと学んでいきます。

 

一回の講座の中で半分くらいの時間をポーズの解説や

実践のためのワークショップ形式にします。

残りの半分はマイソールスタイルもしくはレッドクラスでの

シリーズの実践の時間にします。

 

レッドクラスはハーフヴィンヤサとフルヴィンヤサの両方で実践の機会を設けますが、

参加者のレヴェルに合わせてゆっくり進みますので、

これからインターミディエートを練習する方も安心してご参加ください。

 

既にセカンドの練習をはじめている方も、普段の練習をより快適に、

ポーズを深くするために、安全で効果的な練習方法を学びましょう。

  詳細はこちら


2018年6月5日 (火)

【オーディション開催のお知らせ】

終了しました!

 

5e9a0080

 

 

ヨガソルナで、貴方が学んできた経験をシェアしませんか?

実際のスタジオにて公開オーディションを開催します。

※ 実際に生徒さんに参加していただく、フィードバック形式になります。

(詳細は、ご応募いただいた方に直接ご連絡いたします。)

 

日程: 2018年6月26日(火) 

15:00~17:30 (持ち時間30分程度)

募集規定: RYT200以上取得者、または、ヨガ講師歴2年以上

申し込み方法: 履歴書・指導経歴書をメール添付にてお送りください。

メール: info@yogasoluna.com

受付締切: 2018年6月20日(水)17:00まで

 

生徒役でご参加希望のかたも、同時に募集いたします。

参加費は無料です。

ぜひお気軽にご参加下さいませ。

 

img_1719

 

IMG_3054

 

5e9a0125

 

 

情熱のある方からのご応募、お待ちしております

 

YOGA SOLUNA

 

 


2018年5月29日 (火)

ユキオ先生による

瞑想・マインドフルネス一日集中講義

 

temple2

 

日程:7月22日 

時間:12:00〜18:00

(ドアオープン11:30〜)

場所:ヨガソルナ おゆみ野店

参加費:15,000円

 

yukio3

 

近年、瞑想の効果とその必要性が、よく取り上げられるようになりました。

ストレスの解消や心が瞑想によって、癒やされることも明らかになっています。

 

では、実際にどのように瞑想を実践するのか、中々判らないこと点もあります。

 

アーサナは身体を動かすので、目でみえるので、理解しやすいです。

しかし、瞑想は目に見えない、こころを扱う技術なので、

経験者から教えてもらう必要があります。

 

しかし、実際に長年瞑想の実践をし、その本質について解説している人は、

非常に少ないです。

私は10代の頃より禅の瞑想を実践し、さらにヨガなどを通じて、

心と身体の関係について研究して来ました。

 

その実践と経験に基づいた内容を、今回は集中講義でお伝えします。

 

具体的には、瞑想を深める身体の姿勢とヨガの練習との関係を説明します。

また、瞑想は心を扱うので、そもそも「心とは何か」を理解しないと、実践できません。

 

その点については、ヨガの経典「ヨカ・スートラ」や「禅」の教えのエッセンスを

ご紹介します。

 

そして、実際に数種類の瞑想を実践してみて、その体感を深めていきます。

これら全てを、一日に学ぶことができるオススメの講座です。

  詳細はこちら


2018年5月9日 (水)

この度、おゆみ野店OPENと同時に、

ヨガ講師養成専門スクール【Ananda Academy・アナンダアカデミー】を開講致しました。

 

Ananda Academy~YOGA&LIFESTYLE

 

Anandaとは、サンスクリット語で「至福」=Happinessという意味です。

ヨガの叡智を基に、自分らしい生き方を自分の力で創造できる幸せなインストラクターに

なってほしいと願い、命名しました。

今後は、RYT以外にも、哲学や瞑想など、一生を通して、一緒に学び続けられるような

真理を探求できる講座をご紹介してまいります。

講座はおゆみ野スタジオ、千葉スタジオ両方、スケジュールに合わせて

お使いいただけるような形態になります。

是非、皆様のライフスタイルの質を上げる時間として、是非ご活用ください。

 

 

IMG_1642

 

 

YOGA SOLUNA.

 

 


2018年4月25日 (水)

<ヨガソルナおゆみ野店・スタジオ詳細>

 

5E9A0184

 

2018年2月1日に、JR鎌取駅から徒歩5分、イオン鎌取店向かいに

ヨガソルナおゆみ野店をOPENします。

 

すでにメンバーの方は、千葉店、おゆみ野店と

自由に予約なしでご利用いただけます。

 

おゆみ野地図

map-oyumino

住所:千葉市緑区おゆみ野3−8−1  山太ビル2階

 

JR鎌取駅、南口を降り、向かいにイオンが見えます。

イオンとピタットハウスの間の通りを

緑区役所方面に歩き、ピンクのビル2階になります。

 千葉店同様、大きな窓からは沢山の自然光。

床は檜の無垢材を、壁は珪藻土で仕上げ、呼吸が気持ちいい空間です。

また、更衣室には洗面台を設置、

フリーカフェスペースもあるので、ヨガの後にゆったりソファで

おくつろぎいただけます。

もちろん、男性更衣室のご用意もございます。

 

おゆみ野店では、シニアの方のヨガクラスや、託児付きヨガなど

千葉店にはないクラスも開催いたします。

是非、体験会にいらしてくださいませ。

 

5E9A0125

 

YOGA SOLUNA

詳細はこちら


2018年2月18日 (日)

千葉駅すぐのヨガスタジオ ヨガソルナ

千葉店
千葉市中央区新町22-6 新町ハイライトビル4階
千葉駅東口を出て徒歩5分。
TEL:0120-963-872

おゆみ野店
千葉市緑区おゆみ野3丁目8-1 山太ビル2階 F号室
鎌取駅出入口2から徒歩5分。

千葉駅すぐのヨガスタジオ ヨガソルナ

メディア情報

2012年12月
TBS テレビ
「爆笑テレビナセバナール」

2013年6月
BAY-FM ラジオ
『SKY GATE TRAVELLIN'GLOOVE!!』

2018年5月
NHK テレビ
「おはよう日本!」


JADEYOGA

ヨガワークス