終了しました:【ヨガの聖地リシケシのヨガマスターに学ぶ『ハタヨガの基礎』】〜スピリチュアルなヨガへの進化〜

Sabbal Rana at 徳願寺

 

【ヨガの聖地リシケシのヨガマスターに学ぶ

『ハタヨガの基礎』

〜スピリチュアルなヨガへの進化〜

 

 

ラナ先生2

 

 

日時: 2016年7月31(日)

時間: 17:00〜19:30

場所:徳願寺(市川市本行徳)

講師: Sabbal Rana

(YOGA SOLUNA講師EIKOによる日本語通訳が入ります)

定員: 20名

参加費: 5,000円

 

 


ヨガを実践していくと、「ヨガはアーサナだけではない」と耳にする機会があると思います。

 

では、ヨガとは何でしょうか。

 

インドで生まれ、何千年も受け継がれてきたヨガの教えとは何か。

 

現代の私たちが生きる上で大切なこととは。

 

また耳にしたことのあるヨガ行法、呼吸法、バンダ、マントラ、浄化法、哲学。

 

これらを実際に練習に取り入れると、どの様な効果があるのでしょうか。

 

 

1623265_1630838107181223_4343314420362746853_n

 

 

今回のWSでは、アーサナプラクティスに、プラーナヤマ (呼吸法) とバンダ (締付) の取り入れ方を学び、実践していきます。

 

貴方のヨガライフを、身体レベルからスピリチュアルなヨガへと進化させてくれる、革新的なクラスです。

 

ヨガの本場インドで世界中のヨギーから支持されているSabbal Rana氏から、正しく伝承して頂きます。

 

 

 

【Sabbal Singh Ranaプロフィール】

 

ラナ先生1

 

 

Sabbal Singh Ranaはヨガの聖地Rishkeshにて生まれ育ち、幼少よりヨガに触れて育ちました。

 

2009年よりヨガを教え始め、インドのリシケシにてレギュラークラスを開催しながら、日本、中国、タイ、ドイツ、イスラエル等、世界各国に招待され、ワークショップを開催しています。

 

また、未来のヨガティーチャーを育てるトレーニングにも尽力し、数あるRishikeshのヨガセンターにてゲスト講師としてクラスを担当し、自身のスタジオでも毎年ティーチャーズトレーニングコースを開催しています。

 

アイアンガーヨガをベースにした彼の的確な指導は多くのヨギーを魅了し、世界中のヨギーが彼のもとにやって来ます。

 

身体の細胞ひとつひとつまで意識を届かせるその手法は、初心者から高名なヨガティーチャーまで、あらゆる人から高い評価を得ています。

 

 

Ioma in Yogic Science (2008-09)

Master degree (2 years) in yoga and philosophy (2010-12)

Yoga Niketan Ashram chief teacher (2009-12)

ANAND PARKASH ashram senior yoga teacher (2010-11)

HimalayanYogshala Founder (2012-16)

 

ホームページ:http://himalayanyogshala.in/

Facebook:Himalayan Yogshala

 

 

 

【ヨガ通訳EIKO (渡辺 英子) プロフィール】

 

パーソンズ・スクール・オブ・デザイン (ファッション デザイン) 卒業後、ニューヨークを拠点にファッションフィールドで活動を行い、3年間在住。

 

その後拠点を日本に移し、フリーランス通訳ガイド、フリーランス通訳・翻訳として20年、大手企業で活動を行う。

 

10年のヨガ経験を経て、フリーランス ヨガインストラクター、ヨガ通訳として活動、現在YOGA SOLUNAでアシュタンガビギナー (木 19:00)、バクティフローヨガ (土 13:45) を担当。

 

オフィシャル ブログサイト: http://ameblo.jp/yogini-eiko/

 

 

 

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

Sabbal Rana at 徳願寺

 

【ヨガの聖地リシケシのヨガマスターに学ぶ『ハタヨガの基礎』】

〜スピリチュアルなヨガへの進化〜

 

日時: 2016年7月31(日)

時間: 17:00〜19:30

場所:徳願寺(市川市本行徳)

講師: Sabbal Rana

(YOGA SOLUNA講師EIKOによる日本語通訳が入ります)

定員: 20名

参加費: 5,000円

 


2016年7月20日 (水)

ヨガソルナ

千葉駅すぐのヨガスタジオ ヨガソルナ

千葉市中央区新町22-6 新町ハイライトビル4階

(千葉駅東口を出て、徒歩5分です。)

TEL:0120-963-872

 


JADEYOGA

ヨガワークス