初めてのRaw Chocolate作り♡ワークショップ

砂糖不使用・酵素たっぷりのスーパースイーツ

初めてのRaw Chocolate作り♡ワークショップ

 

チョコレートホリックの人、MUST!!

私達女子は、どうしてもチョコレートの魅力に弱いもの。

食べた時のあの、高揚感は、本当に魅力的なものです。

でも、市販のチョコは、砂糖や、脂肪分が多く、身体や脳にはマイナスに働きます。

ローチョコレートの魅力は、オーガニックで、ローで、ビーガン、なのに、

一口でその虜になる事です!

ローカカオは、欧米でもスーパーフード(栄養価が高い食品)として、

年々その人気が高まっている食品です。

ローだから、酵素たっぷり、カカオの持つミラクルな栄養素をたっぷり生きたまま、 

体内に取り入れられることが可能で、しかも白砂糖0なので、

GI値が低く、フリーラジカルの発生の心配もありません。

要は、こんなに美味しいのに、アンチエイジングに効果的ってこと。 

100%ビーガン、添加物、砂糖不使用、完全ロースイーツです。 

し・か・も… Yogiにうれしい、Super Foodをふんだんに使った

アレンジレシピもご紹介しちゃいます。 当日作ったものをそのまま

ヴァレンタインにプレゼントしたら、かなりインパクト大かも!?

そして、せっかく習ったら、すぐおうちで試せるように、

ローチョコキットの販売もします。 

自分なりのオリジナルローチョコ作りは、かなりハマりますよ☆

食後のスイーツが欠かせないっていう人は、必見!毎日の習慣が身体を作ります。

 

 

 

 

<ローカカオに含まれる有効成分>

ポリフェノール(抗老化成分)・マグネシウム(エネルギー代謝、

骨の構成成分、必須ミネラル)・鉄分(貧血防止)・ビタミンC (抗酸化成分)

フェニルエチルアミン(恋をした時と同じホルモンが出る!)

ナンダマイド(幸福感を与えるホルモン)

セラトニンを作るトリプトファンホルモン(精神安定効果)、

モノアミン酸化酵素etc…

 

 

Time Table

14:00~14:30 イントロダクション ローフードとは?? フラーレンとは??

14:30~15:30 ローチョコレート&トリュフ作り

15:30~16:00 応用編・栄養の取り方など

16:00~17:00 試食会・ティータイム・ローチョコキット販売

 

 

【日程】2月11日(祭日・月)

【時間】14:00~17:00

【場所】ヨガソルナスタジオ

【催行人数】10名限定

【参加費】3,500円(材料費・テキスト代・アフタヌーンティ込)

【講師】 石井佑未子 (ヨガソルナ代表・ローフード研究家)

 

【参加方法】info@yogasoluna.com まで

ご氏名・ご連絡メールアドレス・連絡先電話番号をご明記のうえ、ご連絡ください。

追って、詳細をお送りいたします。

 

 


2013年1月28日 (月)

ヨガソルナ

千葉駅すぐのヨガスタジオ ヨガソルナ

千葉市中央区新町22-6 新町ハイライトビル4階

(千葉駅東口を出て、徒歩5分です。)

TEL:0120-963-872

 


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