マキノカオリ
アシュタンガヨガ
スペシャルワークショップ
一日通して、アシュタンガとカオリ先生の魅力が網羅できる贅沢な内容です。
しかも、都内では味わえない、先生との距離の近さ、
破格のお値段でカオリ先生のヨガが受けらるのが特徴です！
さらに、今回は、貴重なカオリ先生のデモンストレーションを目の前で披露していただける事になりました。
この機会を、是非お見逃しなく！
1部 10：00～12：00
プライマリーレッドクラス
インドマイソールでの練習を重ねているカオリ先生。
時として、インドマイソールでのカウント（ヴィンヤサ）に変化があります。
カオリ先生のエネルギーが沸いてくるガイドと最新のカウントでのプライマリーレッドクラス。
どなたでもどうぞご参加ください
2部 13：00～15：00
カオリ先生直伝！ポーズの移行をわかりやすく！
自分の呼吸をみつけ、今できるヴィンヤサを実践しましょう。
参加者一人一人に見合った意識の置き所を、
カオリ先生と一緒に確認していきましょう。
ジャンプイン ジャンプバック
ジャンプスルーポーズからポーズへの移行のテクニックを学んでいきます。
3部 15：30～17：00
カオリ先生 デモンストレーション＆インドのお話
必見！カオリ先生が皆さんの前でアーサナプラクティスの実践します。
インドマイソールではインターミディエイトのクラスに限って見学することが許されています。
見ることで学ぶことも確かなものです。
あなたがその目で見、感じたことを、観察してみましょう。
また今年始めに行ったインドで感じたこと学んだこと、
それがまたどのように活かされているかお話しします。
質問や疑問も沢山持ってご参加ください。
日程： 5月4日（金） ゴールデンウイーク
場所： ヨガソルナスタジオ
参加方法： 参加フォームにお送り下さい。
参加費： メンバー 1クラス/￥4000 3クラスセット/￥10,000
一般 1クラス/￥5000 3クラスセット/￥12,000
募集人数： 各20名限定
（人数に達し次第、終了とさせていただきます。）
参加規程： 開催から1週間前のキャンセルは５０％
3日から当日キャンセルは100％お支払いいただきますのでご了承ください。