ハグモミ ＆
ペアストレッチ
ワークショップ開催
“人と人とのPEACEサイクル始めよう”
2012年1月9日 午後14：00スタート～16：00
人の手のぬくもりは、時には薬よりも癒す力があったりして。
お腹が痛くなったら、
ママのあたたかい手が痛みを癒してくれたように・・・
悲しくなった時に、
友人がそっと背中をさすってくれた
手が悲しみを取り除いてくれたように・・・
今回は、そんな素敵な「手」を使って、
●簡単にできるペアマッサージ●
●ふたりでやるペアストレッチ●
をみなさんに、お伝えします.
※もちろん、おひとりでもご参加ＯＫです。
ほかのハグモミさん達もいますので、安心していらしてください
（別名：コミュニケーションタッチ）
ルーツはスウェーデンのピースフルタッチ。
普段伸びないところまでじっくりのびのびしちゃいましょう。
ひとりでできることも、
ふたりでやるともっと楽しい。
カンタン、たのしい、きもちいい！
それがハグモミの合い言葉です
2012年1月9日 成人の日 午後14：00スタート～16：00
● 場所：ヨガソルナスタジオ
● 講師：安西千紗とハグモミさん
● 参加費：おひとりづつ\￥2,000 非メンバー\￥3,500
● 参加方法：info@yogasoluna.com まで
件名「ハグモミＷＳ参加」と明記
お名前、ご参加人数、ご連絡先メールアドレスをお送りください。